Mi kredas ke unu el grandaj libroj de sportoj trejnado ne estis skribita de vagono aŭ de esploristo de la studo de la movado kaj sociologo filozofo, eble la plej granda vivanta hodiaŭ: Edgar Morin, advokato kompleksa pensado.
En la okuloj de sperta kaj eble mi povus soni kiel herezulo laŭ li estas serio de sensencaĵo, sed provu legi "La testo kruroj preni, edukado reformo kaj la reformo de la penso ", vi trovos vin mem kiel grave estas scii la paĝoj de tiu ĉi libro kompreni a fondo i principojn de sportoj trejnado kaj junulara trejnado.
Libro celantaj ĉiuj instruistoj, Ne nur, Mi devus ankaŭ diri al la trejnistoj, trejnistoj, kiuj sukcesas celon radikala:
Eduku
Eduki por reala misio, misio de pasio, fido kaj amo.
Trejnado estas ne vorto sed vorton problemo respondon kiuj sekvas ĝin en la Mi marŝas dell 'necerteco kaj ne la iluzio de Periodization trejnado. La trejnas Estas kompleksa fenomeno, kiu ne povas kaj ne devas esti submetitaj al antaŭdeterminita vojoj, por ĉi tio:
Strategioj kaj programoj
Direbbe Machado:
Caminante no hay vojo
Nur vekas sur la maro…
Kamphirundo, ne estas maniero
sed vosto sur la maro …
La maniero vi faras kun la vojaĝo, ni ne povas antaŭdifinita, ni ne povas plani, ni ne povas plani ĉio, la vojo la vagono kun sia atleto neniam estas egala al si mem, ekzistas ĉiam konstantaj ŝanĝoj, ŝanĝojn ŝanĝoj.
Neniam forgesante la naturaj principoj subkuŝanta sporto trejnado, por atingi la objektivo, vagono rimedoj: krei, rekrei, adapti kaj ĝustigi al la cirkonstancoj.
Ĉar ĉi tie estas helpo la teorio de kompleksaj sistemoj kun la koncepto de "Orlo Kaoso"Priskribita en la mirindan libron"Araneoj predas aŭ "De Comello de De Toni:
La rando de kaoso estas areo en delikata ekvilibro, ekvilibra inter la du ekstremoj de ordo kaj malordo. Venu kanti Vasco Rossi en Sally: "Vivo estas emocio fluganta for, estas tute ekvilibron supre la frenezo ".
L'orlo kaoso, malproksime dall'equilibrio, Estas loko de kreo, sed povas ankaŭ esti loko de detruo. Verŝajne rapidigi el du flankoj. Unuflanke ni trovos tro statikaj Por subteni la ritmon de vivo kaj evoluado. Sur la alia flanko ni trovos malordo furioza kaj neregebla, potenciale detrua, nestabileco de la fundo, ke vi ne scias, kie ĝi kondukas.
La rando de kaoso estas kie vivo havas sufiĉan stabilecon por subteni kaj sufiĉe da kreemo por meriti la nomon de la vivo. Nur per la subteni la ritmon de evoluado, nur ŝanĝi, kompleksaj sistemoj povas esti mem. La rando de kaoso estas do la lokon de ŝanĝo, Novigo, de Ipernity ĉesigas.
Mi kredas ke la rolo de 'vagono devus esti por ĉiam provi mastrumi la ekvilibron sur la rando de Kaoso.
En la "kapo bone farita" bele, ke ni povus alinomi "La trejnas bone farita", Edgar Morin
Legu ŝlosila paŝo, en mia vido, unu el la principoj de la modus operandi sportoj trejnado:
La Strategio
"La strategio estas kontraŭa al la programo, kvankam gxi povas inkluzivi iujn elementojn programita. La programo estas la apriora determino de vico de agoj en vido de lenso. La programo estas efika en stabilaj eksteraj kondiĉoj kiuj povas determini per certeco. Sed minimuma disrupciones en tiuj kondiĉoj sregolano programo ekzekuto kaj kondamni lin haltigi. La strategio aroj oni metas en vido, kiel la programo: ĝi prefigures scenaroj de ago kaj elektas unu, depende de kio ĝi scias de necertan medio. La strategio celas senlace por kolekti informojn, kontroli ilin, kaj modifas lian agadon surbaze de la informoj kolektitaj kaj kazoj renkontis laŭlonge de la vojo.
Ĉiuj el nia instruado programo inklinas, dum la vivo petas de ni kaj strategio, se eble, serendipo kaj arto. Gxi nur renversigon de la koncepto kiun vi havos apliki prepari por la mizeraj tempoj.”
En la sekva artikolo sur la principoj priskribitaj en la "kapo bone farita"
Julius Rattazzi
