It-taħriġ sports: strateġiji u periodization


I think wieħed kotba akbar ta ' taħriġ sports ma ġie miktub minn coach jew minn riċerkatur tal-istudju tal-moviment u filosofu soċjologu, forsi l-akbar illum għajxien: Edgar Morin, avukat ħsieb kumpless.

Fl-għajnejn ta 'espert u forsi I jista' ħoss bħal heretic skond hu hija serje ta 'nonsense, iżda jippruvaw jaqraw "Saqajn test la jieħdu, riforma tal-edukazzjoni u r-riforma tal-ħsieb ", inti ser issib ruħek kemm huwa importanti li tkun taf l-paġni ta 'dan il-ktieb biex jifhmu a i Fondo prinċipji ta 'taħriġ sportiv u t-taħriġ taż-żgħażagħ.

A ktieb immirat lejn l-għalliema kollha, mhux biss, Jien ngħid ukoll li l-coaches, coaches li jiksbu skop radikali:

Teduka

Jedukaw għal reali missjoni, missjoni tal-passjoni, fidi u l-imħabba.

Coaching mhijiex kelma iżda risposta problema kelma li jimxi fil- triq dell "inċertezza u mhux l-illużjoni ta ' Periodization taħriġ. Il-workout huwa fenomenu kumpless li ma jistax u m'għandux ikun soġġett għal mogħdijiet predeterminati, għal dan:

Strateġiji u programmi

Direbbe Machado:

Caminante ebda ħuxlief Camino
Wakes biss fuq il-baħar…

Wanderer, m'hemm l-ebda mod
iżda dawl fuq il-baħar …

Il-mod kif inti tagħmel mal-vjaġġ, ma nistgħux issettjati minn qabel, aħna ma tista 'skeda, ma nistgħux pjan kollox, il-mod kif il-coach ma atleta tiegħu hija qatt daqs innifsu, hemm bidliet dejjem kostanti, bidliet għall-bidliet.

Qatt jinsa l-prinċipji fiżiċi sottostanti taħriġ sport, sabiex jintlaħaq l-objettiv, mezzi kowċ: joħolqu, jirrikreaw, jadattaw u jaġġustaw għal ċirkostanzi li jinbidlu.

FormicaGħal dan hemm għajnuna l-teorija ta 'sistemi kumplessi mal-kunċett ta '"Orlo Chaos"Deskritt fil-ktieb mill-isbaħ"Brimb priża jew "de Comello ta 'De Toni:

It-tarf ta 'kaos hija qasam li bilanċ delikat, lest bejn iż-żewġ estremi ta 'ordni u disturb. Come nijet Vasco Rossi fil Sally: "Life hija thrill jtajru l bogħod, dan kollu bilanċ fuq il-dimenzja ".

L'kaos orlo, bogħod dall'equilibrio, huwa post tal-ħolqien, iżda tista 'wkoll tkun post tal-qerda. X'aktarx li jippreċipita minn żewġ naħat. Min-naħa waħda insibu ordni statika wisq biex iżommu l-pass tal-ħajja u l-evoluzzjoni. Min-naħa l-oħra insibu disturb hectic u inkontrollabbli, potenzjalment distruttivi, instabbiltà tal-qiegħ li ma tafx fejn din twassal.

orlodelCaosIt-tarf ta 'kaos huwa fejn il-ħajja għandu biżżejjed stabilità biex isostnu innifsu u biżżejjed kreattività li jistħoqqilhom l-isem tal-ħajja. Huwa biss billi żżomm il-pass tal-evoluzzjoni, jinbidlu biss, sistemi kumplessi jistgħu jkunu huma stess. It-tarf ta 'kaos hija għalhekk il-post tal-bidla, Innovazzjoni, ta 'diskontinwità.

Nemmen li r-rwol ta 'coach għandu jkun li dejjem jipprova jamministraw il-bilanċ fit-tarf ta Chaos.

Fil-"head isir ukoll" nicely li nistgħu tibdel isem "Il-workout isir ukoll", Edgar Morin

Jaqra pass prinċipali, Naħseb, wieħed prinċipji tal-modus operandi taħriġ sportiv:

L-Istrateġija

morin"L-istrateġija hija kontra l-programm, għalkemm jista 'jinkludi xi elementi programmati. Il-programm huwa l priori determinazzjoni a ta 'sekwenza ta' azzjonijiet fid-dawl ta 'lenti. Il-programm hu effettiv fit kundizzjonijiet esterni u stabbli li nistgħu jiddeterminaw b'ċertezza. Iżda tfixkil minimi f'dawn eżekuzzjoni tal-programm kundizzjonijiet sregolano u tikkundannah biex tieqaf. L-istrateġija tistabbilixxi għan fil-vista, bħala l-programm: it prefigures xenarji ta 'azzjoni u jagħżel wieħed, jiddependi fuq dak li jaf ta 'ambjent inċert. L-istrateġija tfittex bla heda biex tinġabar informazzjoni, biex jivverifikawhom, u timmodifika l-azzjoni tagħha fuq il-bażi tal-informazzjoni miġbura u każijiet ltaqgħu magħhom tul it-triq.

Kollha ta 'programm ta' tagħlim tagħna t-tendenza li, filwaqt life jitlob minna u l-istrateġija, jekk possibbli, serendipity u l-arti. Huwa biss l-inverżjoni tal-kunċett li inti ser timplimenta biex tipprepara għall-żminijiet ta 'inċertezza.”

Fl-artikolu li jmiss fuq il-prinċipji deskritti fil-"head isir ukoll"

Julius Rattazzi

Posted by giulio.rattazzi