Športové tréning: stratégie a periodizácia


Myslím, že jedným z najväčšie knihy z športový tréning nebol napísaný trénera alebo výskumníkom štúdie hnutia a sociológ filozof, snáď najväčší žijúci dnes: Edgar Morin, zástanca komplexné myslenie.

V očiach odborníka a možno by som mohol znieť ako kacír podľa neho je rad nezmyslov, ale snažte sa čítať "La skúšobné nohy sa, Reforma školstva a reforma myšlienky ", nájdete sami seba, aké dôležité je poznať na stránkach tejto knihy pochopiť Fondo aj princípy športového tréningu a školení mládeže.

Kniha zameraná na všetkých učiteľov, nielen, Chcel by som tiež povedať, na trénerov, tréneri, ktorí dosiahnu Cieľom radikálnej:

Vzdelávať

Vzdelávajte sa pre skutočné misie, Poslaním vášne, viera a láska.

Koučovanie nie je slovo, ale slovo problém odpoveď ktoré po nej vo Chodím dell 'neistota a nie ilúzie Periodizácia tréning. Tréning je zložitý jav, ktorý nemôže a nemala by podliehať predchádzajúcemu ciest, pre tento:

Stratégia a programy

Direbbe Machado:

Caminante no hay Camino
Len sa prebudí na mori…

Wanderer, nie je tam žiadny spôsob, ako
ale prebudení na mori …

Tak, ako si to s cestou, nemôžeme prednastaviť, nemôžeme naplánovať, nemôžeme plánovať všetko, ako tréner s jeho športovcov sa nikdy nevyrovná k sebe, existujú vždy neustále zmeny, zmeny na zmeny.

Nikdy by sa zabúdalo na prírodné princípy, na ktorých športový výcvik, , Aby sa dosiahlo ciele, tréner prostriedky: vytvoriť, znovu, prispôsobiť a prispôsobiť sa meniacim sa okolnostiam.

FormicaZa týmto účelom je pomoc teórie komplexných systémov s konceptom "Orlo Chaos"Opísal v nádhernej knihe"Pavúky sa živia alebo "de Comella De Toni:

Hrana chaosu je oblasť v krehkej rovnováhe, nakročené medzi týmito dvoma extrémami poriadku a neporiadku. Poďte spievať Vasco Rossi v Sally: "Život je vzrušenie letí preč, je to všetko zostatok nad šialenstvom ".

L'Orlo chaos, ďaleko dall'equilibrio, Je to miesto vzniku, ale môže byť aj miesto ničenia. Pravdepodobne zrážať z oboch strán. Na jednej strane nájdeme príliš statické, aby udržali tempo života a evolúcie. Na druhej strane nájdeme porucha hektické a nekontrolovateľné, potenciálne deštruktívne, nestabilita dne, že neviete, kam to vedie.

orlodelCaosHrana chaosu je miesto, kde život nemá dostatok stabilitu pre udržanie seba a dostatok kreativity, aby si zaslúži názov života. Iba zachovanie tempa vývoja, iba zmenou, komplexné systémy môžu byť samy o sebe. Okraj chaosu je teda miesto zmeny, Inovácia, diskontinuity.

Domnievam sa, že úloha "tréner by malo byť vždy snažiť riadiť rovnováhu na okraji chaosu.

V "hlave dobre vykonanej" pekne, že by sme mohli premenovať "The cvičenia well done", Edgar Morin

Číta kľúčový krok, podľa môjho názoru, jeden z princípy modus operandi športový výcvik:

Stratégia

morin"Táto stratégia je na rozdiel od programu, hoci to môže zahŕňať niektoré prvky naprogramované. Program je a priori určenie postupnosti akcií odkazom na objektíve. Program je účinný pri stabilných vonkajších podmienok, ktoré možno s istotou určiť,. Ale minimálne narušenie týchto plnení podmienok sregolano programu a odsúdia ho na zastavenie. Stratégia kladie za cieľ v nedohľadne, ako programu: to predznamenáva scenára akcie a vyberie jeden, v závislosti na tom, čo vie o neistom prostredí. Stratégia sa snaží neúnavne zhromažďovať informácie, ich overenie, a upravuje jeho činnosť na základe informácií zhromaždených a prípady sa stretol na ceste.

Všetky naše výukového programu má tendenciu sa, zatiaľ čo život žiada o nás a stratégie, ak je to možné, Serendipity a umenie. Je to len obrátenie koncepcie, ktoré budete vykonávať sa pripraviť na obdobie neistoty.”

V ďalšom článku o zásadách popísaných v "hlave well done"

Giulio Rattazzi

Posted by giulio.rattazzi