Furio Barba, para esta nueva cita en DeMotu, Se nos invita a reflexionar y abrir los ojos acerca de la “seguridad” que se dan en las diversas nuevas formas de actividad (importados principalmente desde el extranjero) surgido en los últimos años en el mundo de la ciencia Deportes.
Un producto de moda, incómodo, provocativo, la intención de crear clamor y discusiones.
Estimado lector le insto a leer el texto de una voz solitaria, porque creo que la diversidad de opiniones son riquezas. Herramientas esenciales para el crecimiento,
buena lectura
Giulio Rattazzi
la “nuevas expresiones” de la educación física
En este artículo invitación a una reflexión en referencia a “seguridad” que se les da a las formas particulares de actividad que no son sino reinterpretaciones de edad, pero que compran “apelación” Gracias a la utilización de términos anglosajones.
La operación puramente comercial respecto revisados y actualizados actividad de las veces con el uso de equipos de última generación (pero con el mismo fin), más atractivo y más sensible a las peticiones “coreográfico” cualquier actividades seudo-nueva.
Es obvio que el mercado de negocios que la ley pero creo que es suficiente un poco’ el sentido común para comprender el propósito y realizar cómo usted se convierte en herramienta, inconscientemente, pero algunos otros jugadores, un proceso dirigido sólo parcialmente al bienestar físico de las personas, pero sobre todo la económica que opera las "ganancias" de las manivelas.
Invito, entonces, anuncio abre los ojos la publicidad masiva en relación con las operaciones nuevo modo, para discernir cuánto hay de verdad en particular, “innovaciones terminológicas” y “tecnológico”, y lo que es cierto, en lugar, el orden económico de las operaciones particulares “cultural, comercial” que implica “expertos testimonial y asidua en estas actividades particulares”.
Con respecto a estos asuntos "nuevas expresiones de formación" de una estrategia para volver a presentar lo que ya existe con un “cambio de imagen” particular.
Obviamente todas las expresiones inglesas utilizadas hasta el momento, en este caso, una necesidad de alojarse en el tema.
un ejemplo? El "núcleo". lo que es? Y 'un núcleo significado Inglés plazo. Existen varias definiciones que van desde "la artística e integral". todos, mucho, involucrar a más o menos grandes áreas de la región entre los brazos y las piernas y que se pueden resumir, en las expresiones más utilizadas, como el "centro la función de nuestro cuerpo ", "El centro de gravedad de nuestro cuerpo", "Centro de la cual se originan las acciones de nuestro cuerpo", "Núcleo central del cuerpo compuesto de unidades interior y exterior de los músculos y los músculos anteriores y posteriores cadenas cruzadas". Para algunos incluye los músculos abdominales, dorsal, glútea, los músculos internos de la zona de la pelvis, tensor de la fascia lata, las, mientras que para otros también se extiende más arriba a la altura del pecho, para otros fijas también se incluye el área entre los hombros y las caderas.
La "formación básica", y luego, Se define como una actividad con la estabilización de la función de nuestro cuerpo, de la protección columna vertebral, mejora de la postura, por lo que es la actividad física más eficaz, proporcionando una protección y estabilidad a las zonas lumbar y de la pelvis.
señala (y corrige) que, si se tratara de la "zona entre las piernas y los brazos" que se llamaría, con la terminología anatómica adecuada, "Tronco", y si se tratara de la "zona media baja" (del tronco), Se llamaría antes (o ventralmente) abdominal y pélvica, e posteriormente (o dorsalmente), lumbar y glútea. Así que esto es, como de costumbre, de non conoscere la terminologia ed usare termini mediati dal fitness; difatti si è cominciato ad usare il termine “core” agli inizi degli anni ’90 e tale uso ha avuto ampia diffusione all’inizio del 2000. Sarebbe il caso che fossero i praticanti del fitness ad usare i termini corretti e già esistenti, invece che i laureati di scienze motorie usare quelli del fitness, altrimenti c’è svilimento, declassamento ed ulteriore degradamento del “valore” di tale laurea.
Ma tornando al “core”, come era definita tale zona prima di quegli anni? Davvero è stato scoperto da poco? No, ma basta cambiare il nome e gli esercizi da vecchi diventano nuovi, se poi si aggiunge “core stability” o “core ability” si è ancora più appariscenti. Debo mencionar en este sentido Jean Le Boulch, el fundador de "psychocinetique" y "Psicomotricidad", profesor de educación física, entrenador de baloncesto y atletismo, psicólogo, doctor en medicina y especialista en rehabilitación, que alrededor 50 hace años, en sus informes sobre el aprendizaje de las técnicas deportivas, enfatizado en la importancia de "mantenercorsé abdominal". En breve la historia de la educación física no comienza por 2000 y que sería el caso en el equipaje de estudio y conocimiento un graduado de educación física estaban presentes en los textos anteriores de la fecha citada, hasta la fecha, fundamental para una "buena cultura", ya que sólo mediante el conocimiento del pasado se puede construir un futuro mejor.
Con respecto a la utilización de los términos anglosajones y gimnasios mediada cotidianas, Sería el caso de que era la terminología oficial para ser empleado en virtud de los términos de un cierto valor cultural que sería apropiado para pesar también en términos profesionales; en lugar, de esta manera se termina por convertirse en esclavos, y con tendencia a una moda que se está extendiendo gracias a la ausencia de una fuerte identidad cultural y profesional.
Reemplazar, términos, entre otros, con los de otros idiomas no significa ser moderno pero heterófilos.
y todavía: "entrenamiento funcional". En primer lugar me pregunto, lo que significa "Funcional"? del vocabulario: "como una función de, relativa a una función, formado por la explotación, para los deberes"; matemáticas "variables y eso depende de una variable independiente x".
en particular, cosa è una funzione? E’ necessario a questo punto che io faccia (como de costumbre), un piccolo richiamo di matematica. un ejemplo: il quadrato di un numero dipende da questo numero, perciò qualsiasi grandezza che dipende da un’altra grandezza è funzione di quest’ultima; entonces, quando ci si riferisce ad una funzione, bisogna precisare “di che cosa”. Quando due grandezze dipendono l’una dall’altra si può considerare a piacimento la prima come funzione della seconda o la seconda come funzione della prima; di norma si usa chiamare “funzione” la legge che costituisce l’oggetto di studio e “variabile” quella che fa una parte accessoria.
Seguendo la definizione di Dirichlet, si definisce funzione y della variabile x un legame fra due variabili, uno llamado la variable independiente x y el otro se llama la variable dependiente y, aquellos que tienen sentido en los pasos a seguir para obtener los valores de x e y para cada valor de x corresponde un solo valor de y; En resumen y = f(x).
Cuando se quiere considerar la función "altura de un árbol", que depende de la hora, el propósito no es para medir el paso del tiempo por medio de la variación de la altura del eje, pero la función que es la ley que mide la altura del árbol para variar el tiempo; conclusiva, "Y" es la altura del árbol y "variable x" es el momento.
Al final del cálculo diferencial es medir el "cambio de variables" o también llamados "incrementos". Los dos problemas esenciales del análisis matemático son:
- Dada una función para medir su aumento y luego encontrar su derivado o su diferencial (derivación).
- El conocimiento de la magnitud del aumento función recuperar; sabiendo que la función de un derivado o un diferencial de recuperar (cálculo integral o integral).
Pero imaginar cantidades que pueden variar para la mayoría de las causas, tendrá que "el estudio de las funciones de varias variables". un ejemplo: El flujo de un río por la lluvia en un punto de su longitud dada; su ámbito de aplicación depende del tiempo y la distancia del punto considerado de la fuente.
- por el tiempo: la medida en que mediante el interruptor que aumenta la cantidad de agua que cae y se alimenta el río.
- La distancia del punto considerado de la fuente: porque a medida que la distancia aumenta el área de la cuenca de drenaje.
Por último, el tercer problema es: el conocimiento de una relación entre una función, su variable y sus derivados, encontrar la función desconocida que satisface.
Termino aquí mi llamamiento a las matemáticas y reanudar después de limpiar, espero, el concepto de función pidiendo, en este momento, si puedes, invocando el concepto de lo que significa "funcional", dar la siguiente respuesta a la pregunta inicial: "que responde a las funciones que se le asignen"; cuota?
en consecuencia algunas preguntas:
- ¿Qué formación no es objetivo funcional que ha perseguido?
- Que interpreta a un entrenamiento "no mejora"?
- Los que llevan a cabo una actividad no relacionada con la mejora de la función del órgano, un aparato o un músculo?
- Que realiza ejercicios no destinadas a mejorar el rendimiento?
En la práctica, la función "y" es la formación y la "x variable" su contenido.
En la literatura deportiva muchos han hablado de preparación General y Especial (alguien recuerda, por ejemplo,, Verchoshanskij?), y también para ejercicios generales, especial y específica, otras cadenas (alguien recuerda, por ejemplo, Cometti?); En la actualidad, con mayor razón, la Confusióny en condiciones no debería existir. En breve, decir "Entrenamiento" o "entrenamiento funcional" es, in pratica, la misma cosa, y el término funcional, por lo tanto, es innecesario. Un ejemplo de referencia: ¿cuál es la diferencia en decir mecanismo de aeróbica o aeróbica mecanismo alactacid? prácticamente sin, y sin duda es necesario añadir el término alactacid a un proceso en el que ya está incorporado el concepto de no-producción de ácido láctico; por lo que se acaba de dicho mecanismo aeróbico. y luego porque hablamos de entrenamiento funcional? Simple es de moda y ... hace negocio. Pero antes de abrir otra "casus belli" no es una aclaración que hacer: en la literatura mundial No existe una definición compartida de entrenamiento funcional!
De hecho, cada escritor tiene su propio (y yo no soy de los que dicen); por debajo algunos ejemplos:
- "Entrenamiento diseñado para mejorar el movimiento del hombre" decisivo;
- "Entrenamiento integridad extrema y de gran impacto emocional, garantizar la lealtad y espíritu de equipo " socialmente útil;
- "La formación es respetar la fisiología humana y la biomecánica" necesario;
- "Educador función del movimiento" pedagógico;
- “Es el estado natural de la actividad motora " holístico;
- “sistema destinado a mejorar el movimiento en todas sus variantes” completo;
- “lo que aumenta el deseo de moverse y divertirse haciendo algo útil para la salud” simpático;
- "La actividad simple y eficaz gimnasio que entrena el cuerpo en toda su complejidad" sencillo;
- "Que incluye un enfoque sistémico-integral a la formación y la rehabilitación" retorcido;
- "Capacitar a nuestro cuerpo para ejercer todo lo que requiere la vida cotidiana" supervivencia;
- "Actividad que forma a la “movimiento” y que requiere la producción de fuerza dinámica y estática que incluye la capacidad de ser conscientes de cómo el cuerpo entero, o una parte de ella, Se coloca en el espacio en cada movimiento " biomeccanico;
- "Cada ejercicio que le permite mejorar su rendimiento en la vida cotidiana. En función de lo que cada uno hace en la vida, Puede tomar muchas formas " camaleón;
- “entrenamiento físico a 360 ° donde se expande “repertorio locomotor” todo el mundo, y facilitar las actividades diarias” artístico;
- "La activación del sistema cardio-vascular, con el resultado de la formación de la capacidad orgánica de la materia de una manera directamente proporcional a la intensidad de la ejecución de los ejercicios funcionales" fisiológico;
- "Es un recurso a tener en cuenta en términos de actividad física" enigmático;
- "Medios operativos para entrenar con inteligencia" iluminador;
- “la evolución máximo de rendimiento físico orientado para una máxima eficiencia y no sólo se divierte” y ¿qué otra cosa? Incompleta;
- "En relación con la función para la que la formación de un músculo o mejor existe una cadena cinemática y ha evolucionado de una manera determinada" antropológico;
- "Targeted entrenamiento para aprender y mejorar sus capacidades físicas con el fin de afrontar mejor cualquier situación" militar;
- “conjunto de ejercicios que permiten que el cuerpo para mejorar su rendimiento físico en diferentes situaciones requeridas, tanto en el deporte y en la vida cotidiana” actuaciones;
- "Un método de prevención, rehabilitación y mejora el rendimiento, que, sin embargo, actúa sobre varios parámetros de la capacidad condicional, aunque muchas veces se solapa con los métodos de trabajo para el desarrollo de este último " delicado;
- "Mejorar la capacidad física a fin de garantizar una mejor respuesta del cuerpo a los estímulos que es sometido por el medio ambiente circundante" adaptado;
- “entrenamiento que no excluye otras metodologías, pero las sumas y completa, de hecho, con lo que se ponen en práctica los principios de la biomecánica y la bioenergética que regulan el movimiento humano” diplomático;
- "Se preverán una idea en partes progresivas hasta llegar a ese punto, pero sin perder nunca de vista el conjunto " orientativo;
- "Método de formación donde entrenan más cualidades físicas al unísono" armónico;
- "Que opera a 360 °, es decir, que no tiene por objeto exclusivamente al desarrollo de un músculo o la mejora específica de su capacidad aeróbica, pero es más general como objetivo la formación del cuerpo y del movimiento en su conjunto, en busca de la sinergia máxima del músculo a través de una combinación de elementos y movimientos " decisivo;
- "Este es un proceso de aprendizaje, de auto-conocimiento, los principios, metodologías, los medios y las herramientas más eficaces para lograr sus objetivos " universitario;
- “es la formación de base o complemento que se ajusta tanto a los movimientos naturales del cuerpo que la demanda humana de energía / metabólicos van a cumplir con los requisitos de rendimiento del deporte o simplemente para mejorar la psicofísica bienestar general " Hipócrita;
- "Un espectro de actividades dirigidas a la activación de una conexión entre el cuerpo coherente, el movimiento y el uso del movimiento de la parte del cuerpo " fantasmagorico;
- "Un método científico que incluye una definición, una progresión lógica y un indudable e indiscutible " matemático;
- "Es un entrenamiento basado en multiarticolarità, Tridimensionalidad y el reequilibrio " religioso;
- "actividades multi-articulares, multi-planar, propriocettivamente enriquecido, que implica la desaceleración (Reducción de la fuerza), aceleración (la producción de fuerza) y la estabilización; proporcionando una gran proporción de la inestabilidad y los diferentes niveles de control de la deformación impuestas por la gravedad, respuestas reactivas que ofrece el suelo, el momento de la fuerza " universal;
- “formación puede mejorar la condición física de una manera tal que permita una mejora en el desempeño de las tareas de la vida diaria " complaciente;
- "Un complejo de ejercicios que puede implicar el equilibrio y la propiocepción" trapecista;
- "Es la sesión de ejercicios para personas de todas las edades y niveles de condición física que quieren sentirse bien y ser capaz de llevar a cabo cualquier actividad y obtener un físico envidiable" taumatúrgico;
- "Se trata de movimientos que son específicos o altamente correlacionados, en términos mecánicos, coordinativas y energía, con las actividades diarias normales " casa;
- "Es el entrenamiento ideal para cualquiera que esté dispuesto a poner en forma de pies a cabeza" tónico;
- "Viaje de descubrimiento del cuerpo humano, el descubrimiento de sus capacidades y de sus fronteras " exploratorio;
- “formación representado por esa serie de movimientos integrados llevadas a cabo en varios pisos que implican todos los componentes del atleta con el objetivo de mejorar la eficiencia muscular neuro, agilidad y destreza. Es decir, la calidad del movimiento” ascensoristico;
- “capacitación para mejorar su estado físico general del cuerpo, por lo que es más eficiente en la expresión de cualquier tipo de gesto o esfuerzo que es, está estructurado de la interacción de múltiples movimientos y ejercicios combinados de una manera racional como para permitir que la evolución precisamente este acondicionamiento general de toda la capacidad física del profesional. Esto asegura cualquier deporte para mejorar su rendimiento en la disciplina practicada y para cualquier persona para mejorar sus vidas mediante la mejora de la capacidad para hacer frente a cualquier situación que requiera trabajo físico " intachable;
- "Se trata de la formación, donde la calidad es más importante que la cantidad" elemental, querido Watson;
Por último, el opuesto:
- “Para un atleta no existe el concepto de funcionalidad, ya que para él la formación debe estar orientada a la mejora de las condiciones necesarias para mejorar atletismo en el deporte practicado " grave;
Después de que él sonríe se establece en "científica compartida" esta definición, entonces, No es que haya una definición compartida, vamos a dar un paso atrás y rastrear los orígenes de tales “expresión” que, en su forma Inglés “entrenamiento funcional” ... No tiene ninguna conexión con el deporte!
de hecho, que tiene sus orígenes en el campo de la rehabilitación (para alguien debería mantener esta alma), actuando sobre la "rehabilitación" de las personas y los atletas (alguien más ha defendido fisioterapeutas antagonizar, osteopatía, etc.). Hoy, siguiendo el ejemplo de esa fuente, otros están luchando para un nuevo "cuota de mercado" que podría abrirse a hablar de "riabilizzazione ", mientras que otros todavía "Riatletizzazione"; y finalmente, aún otros, para defender su esfera de preparatoria, hablar de "La formación nueva frontera".
muchas palabras, como una filosofía para agrandar concepto simple pero rica en contenido: "l'Entrenamiento es una preparación específica para la consecución de un determinado resultados deportivos " y si distingue de “la actividad motora” que no plantea ningún extremo agonístico pero se dirige a la consecución de la la moral y el bienestar de la persona.
Sería adecuado para reflexionar sobre estas nuevas tendencias … esa vieja historia; Un ejemplo clásico es Lo que se extiende "inventado” la Bob Andersson al final de los años 70, pero ya existente en el mundo del deporte como ejercicios “elongación estacionaria” que forma parte de la "método estático de mejorar la movilidad de las articulaciones". Trate de buscar la orientación de los entrenadores y atletas en el negocio antes de esa fecha.
finalmente, volver a "entrenamiento funcional", siento QUEMADOR olorla, de "otra intrusión"El campo que se ensancha, sobre todo después de la pérdida de identidad de la preparatorio más frustrado tratando de imitar la técnica hablando más y más de la tecnología de técnica aplicada y las tácticas, tratar cada vez menos fatiga y el sudor (debido a que en esta zona hay que estar más preparados y en constante estudio en comparación con las filosofías de "campo" que a cambio, sino, realizar dicha imagen), en una especie de reembolso con respecto a una novela “vergüenza prometeica”. Es evidente que la tarea está programada para, discretamente, Poco a poco el sistema siempre será menos criticado y llegan a identificarse con él para compartir sus propósitos, y el reparto de las ganancias. Para esto está diseñado de tal manera que cambiar también su definición, y así por “instructor de fitness” Nos cambiamos a "cargo de gimnasia”, anuncio “experto en el músculo”, anuncio “experto de la aptitud”, un “entrenador personal”, involucrar Los deportes de equipo de preparación que pasan por “el preparador físico” un “preparador físico” (especialmente a distanciarse de los odiados atletismo), alguien, y luego, Se ha adoptado la expresión de “ingeniero de campo” (significado?), entonces "Entrenador físico", hasta Se dictada “Profundis” el preparador físico de tomar la palabra “entrenador” (como es habitual en Inglés a confiar más), y luego "Entrenador físico" y finalmente "entrenador de atletismo"; todo para compensar el "look" y distanciarse de los otros entrenadores y ... para pedir más dinero; bueno para ellos y peor para presidentes (a me, en lugar, consultores que tanto recuerdan para ir de compras; lo siento, no sé la definición particular de Inglés que utilizan diligentemente para darse un aire de superiores y extorsionar más dinero mientras haciendo lo que hacen todos dan consejos ...).
la inconsistencia, y luego, se convierte máxima cuando durante el trabajo de demolición de la figura, y especialmente la nombre, "preparador físico", que se basan nuevas formas asociativa físico y preparatoria los que en un principio lo llamaron para el final, y recitaban el "De Profundis" ... Ahora saludar a estas iniciativas. fantástico! De repente te das cuenta del peligro de que el “prima apocalíptica” podría crear, y que, en caso de que el proyecto “entrenador entrenador atlético” falla, estaríamos ante sin identidad; y luego? mejor a cubierto y la Asociación de la Guardia bendición “preparatorio” con el fin de mantener un pie en el viejo si sale mal la “revolución” nuevo. En este punto debe ser que la “Preparatorio discriminado "en un choque de orgullo y en vez de calabrache hizo una examen de conciencia y eran conscientes de por qué está en el banquillo, y salen de esta situación gracias a una cambio cultural dictada por un simple conocimiento del estado en el que está, y, gracias a "un complejo proceso de acción psicopedagógica dirigida a la adquisición / aumento en el conocimiento, y el aprendizaje / fomento de la capacidad", Ataron a una especie de reapropiación de su identidad negada. Levantarse y recuperar la estatura cultural que compite, Debe ser el paso clave para salir de la situación actual. No es muy difícil, los niveles de deterioro y la degradación no son ni muy avanzado, ni irreversible; reaccionar! No hay deriva y no abismo apocalíptico está en frente del pie; necesario arremangarse y ponerse a trabajar. por otra parte, querer ser mala, lo nuevo es bien cuando se ofrece mejores resultados que la vieja, y no son conscientes de los resultados de la cumbre, No digo en el plano internacional, pero a nivel nacional tenido con el nuevo; La tragedia es que se quiere enseñar cómo hacer que ... aun cuando no se ha hecho nunca! Así como pretender hacer un fisiólogo que quería enseñar cómo entrenar un velocista … profe. Vittori. Antes de que los resultados a continuación, nos hablan!
En conclusión "al carro" continúa moviéndose hacia adelante y, como siempre, cada vez que alguien intenta construir su propio feudo. Es un castillo de naipes sin sacudidas ni siquiera eso no baja; Pero ya que sólo un castillo de naipes, No se necesita mucho para hacer que caiga.
Un cordial saludo
Furio Barba
PD. Me gustaría señalar que cuando algunas personas hablan de entrenamiento funcional entrenamiento funcional de baloncesto o voleibol, debería, cosas obvias también aclaran ¿Qué es el entrenamiento "no funcional" el baloncesto y el voleibol "no funcional". Sería interesante saber, dada la obviedad de esta distinción, las características de uno y el tipo de formación y muy interesante saber, en este momento, la diferencia entre estos términos y los de tipo "Preparación general y especial" o "generales y de formación específica". la diferencia? como de costumbre, tener que tirar de la lana en los ojos y vender "imagen", es decir la misma cosa con ... "nuevas expresiones".