Furio Facial, għal din il-ħatra ġdida dwar DeMotu, Huwa jistieden lilna biex jirriflettu u tiftaħ għajnejk dwar il “sigurtà” li huma mogħtija lil diversi forom ġodda ta 'attività (prinċipalment impurtati minn barra) ħarġu fis-snin reċenti fid-dinja tax-Xjenza Isport.
A punt jaħraq, skomda, provokattiva, maħsuba biex joħolqu clamor u diskussjonijiet.
Għażiż qarrej Nixtieq nitolbok biex taqra t-test ta 'vuċi isolati, perché credo che le diversità di opinioni siano ricchezze. Essenziali strumenti di crescita,
tinqara tajjeb
Julius Rattazzi
Le “nuove espressioni” delle scienze motorie
In questo scritto invito ad una riflessione in riferimento ai “sigurtà” che vengono dati a particolari forme di attività che altro non sono che rivisitazioni del vecchio ma che acquistano “appeal” grazie all’uso di termini anglosassoni.
L’operazione puramente commerciale riguarda attività rivisitate ed aggiornate ai tempi con l’uso di attrezzi più moderni (ma con lo stesso fine), più accattivanti e più rispondenti alle richieste “coreografiche” delle pseudo-nuove attività.
È ovvio che il mercato degli affari detta legge ma credo che basti un po’ di buon senso per afferrarne il fine e rendersi conto di come si diventi strumento, 
unconsciously iżda xi parteċipanti oħra, proċess immirat biss parzjalment għall-benessri fiżiku tan-nies iżda speċjalment l-waħda ekonomika li topera l- "krankijiet" ta 'profitt.
Invito, imbagħad, ad miftuħa għajnejn tiegħek l-pubbliċità massiva dwar operazzjonijiet ġdid mod, biex jagħrfu kemm verità kemm hemm b'mod partikolari “innovazzjonijiet fit-terminoloġija” u “teknoloġika”, u dak li huwa veru, minflok, -ordni ekonomiku ta 'operazzjonijiet partikolari “kulturali kummerċjali” li jinvolvi “esperti testimonjanza u assidwa f'dawn l-attivitajiet partikolari”.
Rigward dawn "espressjonijiet ta 'taħriġ ġodda" ħruġ ta' strateġija biex terġa 'tissottometti dak li diġà jeżisti a “makeover” partikolari.
Ovvjament l-espressjonijiet Ingliż użati s'issa, f'dan il-każ, għandu li jibqgħu fil-tema.
eżempju? Il “core”. Cosa è? E’ un termine inglese che significa nucleo. Esistono varie definizioni che oscillano tra “l’artistico e l’olistico”. Tutte, più o meno, coinvolgono zone più o meno vaste della regione compresa tra braccia e gambe e che possono essere riassunte, nelle espressioni più usate, come “centro
funzionale del nostro corpo”, “baricentro del nostro corpo”, “centro da cui hanno origine le azioni del nostro corpo”, “nucleo centrale del corpo composto da unità interne ed esterne di muscoli e da catene muscolari crociate anteriori e posteriori”. Per alcuni comprende la muscolatura addominale, dorsale, glutea, la muscolatura interna della zona pelvica, il tensore della fascia lata, mentre per altri si estende anche più in alto a livello dei pettorali, per altri ancora comprende anche la zona tra le spalle e le anche.
Il “core training”, imbagħad, è definita come un’attività con funzione stabilizzante del nostro corpo, di protezione della colonna vertebrale, di miglioramento della postura, che rende più efficace l’attività fisica garantendo protezione e stabilità alle zone lombare e pelvica.
Si puntualizza (e si corregge) li, se si trattasse della ”zona tra gambe e braccia” si chiamerebbe, con adeguata terminologia anatomica, “tronco”, e se fosse la “zona medio-bassa” (del tronco), si chiamerebbe anteriormente (o ventralmente) addominale e pelvica, e posteriormente (o dorsalmente), lombare e glutea. Insomma si tratta, come al solito, ta ' ma jafux il Fitness termini terminoloġija u biex tuża medjata; fil-fatt, hija bdiet tuża t-terminu "ewlenin" fis-snin 90 kmieni u dan l-użu kien ċirkolat sewwa fil-bidu ta ' 2000. Dan ikun il-każ li dawn kienu l-prattikanti tal-kapaċità li jużaw it-termini korretti u eżistenti, minflok gradwati ta 'użu edukazzjoni fiżika dawk fitness, inkella hemm debasement, jiddegrada u d-degradazzjoni ulterjuri tal-"valur" ta 'dan il-grad.
Iżda lura għall-kriterji "ewlenin", kif kienet definita dik iż-żona qabel dak iż-żmien? Verament kien riċentament skoprew? Nru, imma biss jibdlu l-isem u minn eżerċizzji qodma jsiru ġdida, jekk inti żid "istabbiltà qalba "o “ħila qalba” huwa saħansitra aktar impressjonanti. I għandu jsemmi f'dan ir-rigward Jean Le Boulch, il-fundatur ta ' "psychocinetique" u "psychomotricité", professur tal-edukazzjoni fiżika, kowċ basketball u atletiċi, psikologu, tabib tal-mediċina u speċjalizzata rijabilitazzjoni, li madwar 50 snin ilu, fir-rapporti tagħha dwar it-tagħlim-tekniki isport, enfasizza dwar l-importanza ta ' "żammakurpetti addominali". Fil-qosor -istorja ta 'edukazzjoni fiżika ma jibdiex minn 2000 u dan ikun il-każ fil-bagalji ta 'studju u għarfien gradwat ta edukazzjoni fiżika huma kienu preżenti fit-testi preċedenti li jmorru fiha, sal-lum, fundamentali għal "kultura tajba", peress li huwa biss mill-għarfien tal-passat jista 'jinbena futur aħjar.
Fir-rigward tal-użu tat-termini Anglo-Sassoni u ta 'kuljum medjati gyms, Dan ikun il-każ li din kienet l-terminoloġija uffiċjali li jkunu impjegati skond it-termini ta 'ċertu valur kulturali li jkun xieraq li jintiżnu wkoll f'termini professjonali; minflok, billi tagħmel hekk inti jispiċċaw isiru skjavi, u suxxettibbli għall moda li qed tinfirex grazzi għall-assenza ta 'identità kulturali u professjonali qawwija.
Issostitwixxi, inter alia termini ma 'dawk ta' lingwi oħrajn ma jfissirx li tkun moderna iżda heterophile.
u għadu: "taħriġ funzjonali". L-ewwelnett I wonder, xi tfisser "Funzjonali"? mill-vokabularju: "bħala funzjoni ta ', relattiv għal funzjoni, li jikkonċerna l-operazzjoni, għad-dmirijiet"; matematika "varjabbli u li tiddependi fuq varjabbli indipendenti x".
partikolarment, X'inhu funzjoni? U "neċessarju f'dan il-punt li I jiffaċċjaw (come al solito), booster matematika ftit. eżempju: -kwadru ta 'numru jiddependi fuq dan in-numru, Għalhekk, kwalunkwe kobor li tiddependi fuq kobor ieħor huwa funzjoni ta 'l-aħħar; imbagħad, meta hija tirreferi għal funzjoni, Hija għandha tispeċifika "dak". Meta żewġ kwantitajiet jiddependu fuq xulxin fil se inti tista 'titqies bħala l-ewwel funzjoni tat-tieni jew it-tieni bħala funzjoni ta' l-ewwel; rutina użu għal sejħa "funzjoni" il-liġi li huwa s-suġġett ta 'studju u "varjabbli" wieħed li jagħmel parti aċċessorju.
Wara l-definizzjoni ta 'Dirichlet, jiddefinixxi y funzjoni tal-varjabbli x rabta bejn żewġ varjabbli, wieħed imsejjaħ lx varjabbli indipendenti u l-ieħor imsejjaħ il-y varjabbli dipendenti, dawk li jagħmlu sens fuq il-passi li jieħdu biex jinkisbu l-valuri ta 'xuy għal kull valur ta' x jikkorrispondi valur wieħed ta 'y; fil-qosor y = f(x).
Meta inti tixtieq li tikkunsidra l-"għoli ta 'siġra" funzjoni li tiddependi fuq il-ħin, l-iskop mhuwiex li jitkejjel il-mogħdija taż-żmien permezz ta 'l-varjazzjoni għoli xaft, iżda l-funzjoni li hija l-liġi li jkejjel l-għoli tas-siġra sabiex ivarja l-ħin; tikkonkludi, "Y" huwa l-għoli tas-siġra u "x varjabbli" huwa l-ħin.
It-tmiem tal-kalkulu differenzjali huwa li jkejjel l-"bidla tal-varjabbli" jew inkella imsejħa "f'inkrementi". Iż-żewġ problemi essenzjali ta 'analiżi matematiċi huma:
- Minħabba funzjoni biex tkejjel żieda tagħha u mbagħad isibu derivattiva tagħha jew differenzjali tagħha (derivazzjoni).
- Jafu l-estent taż-żieda terga funzjoni; jafu li derivattiva jew differenzjali jerġa 'jikseb funzjoni (kalkulu integrata jew integrali).
Iżda jimmaġina kwantitajiet li jistgħu jvarjaw għal ħafna kawżi, inti ser ikollok "l-istudju ta 'funzjonijiet ta' diversi fatturi". eżempju: Il-fluss ta 'xmara minn xita f'punt partikolari ta' tul tiegħu; ambitu tiegħu jiddependu fuq il-ħin u d-distanza tal-punt meqjus mis-sors.
- Dal tempo: in quanto col suo passare aumenta la quantità d’acqua che cade ed alimenta il fiume.
- Dalla distanza del punto considerato dalla sorgente: in quanto all’aumentare della distanza aumenta la superficie del bacino imbrifero.
Infine il terzo problema è: conoscendo una relazione tra una funzione, la sua variabile e le sue derivate, ritrovare la funzione incognita che la soddisfa.
Termino qui il mio richiamo alla matematica e riprendo dopo avere chiarito, spero, il concetto di funzione chiedendo, a questo punto, se è possibile, rifacendoci al concetto di cosa vuole dire “funzionale”, dare al quesito iniziale la seguente risposta: "che risponde alle funzioni a cui è assegnato"; condividete?
Di conseguenza alcune domande:
- Quale allenamento non è funzionale all’obiettivo che si vuole perseguire?
- Chi svolge un allenamento per “non migliorare”?
- Chi svolge un’attività non inerente al miglioramento della funzione di un organo, un apparato o un muscolo?
- Chi esegue esercizi non finalizzati al miglioramento della prestazione?
In pratica la “funzione y” è l’allenamento e la “variabile x” il suo contenuto.
Nella letteratura sportiva in tanti hanno parlato di preparazione 
generale e speciale (qualcuno ricorda, eg, Verchoshanskij?), ed anche di esercizi generali, speciali e specifici, altri di concatenazioni (qualcuno ricorda, eg Cometti?); jum preżenti, a maggior ragione, l- confusione sui termini non dovrebbe esistere. Fil-qosor, dire “allenamento” o “allenamento funzionale” è, fil-prattika, la stessa cosa, ed il termine funzionale, perciò, risulta superfluo. Eżempju ta 'referenza: dak li huwa d-differenza fit tgħid mekkaniżmu aerobika jew alactacid mekkaniżmu aerobika? prattikament l-ebda, u huwa ċertament mhux meħtieġ li żżid il alactacid terminu għal proċess li fih tkun diġà inkorporati l-kunċett ta 'nuqqas ta' produzzjoni ta 'aċidu lattiku; għalhekk huwa qal mekkaniżmu aerobika biss. u mbagħad għaliex aħna nitkellmu dwar taħriġ funzjonali? Sempliċi hija ta moda u ... ma negozju. Iżda qabel il-ftuħ ieħor "casus belli" hemm kjarifika li tagħmel: fil-letteratura dinja M'hemm l-ebda definizzjoni kondiviż ta 'taħriġ funzjonali!
Fil-fatt, kull kittieb għandu tagħhom stess (u jien mhux wieħed li jgħidu); hawn taħt xi eżempji:
- "Workout maħsuba biex itejbu l-moviment tal-bniedem" determinanti;
- “allenamento di estrema completezza e di grande impatto emotivo, che garantisce fidelizzazione e spirito di gruppo” socialmente utile;
- “significa allenarsi rispettando la fisiologia e la biomeccanica umana” preciso;
- “funzione di educatore del movimento” pedagogico;
- “è lo stato naturale dell’attività motoria” olistico;
- “sistema finalizzato a migliorare il movimento in tutte le sue varianti” completo;
- “che aumenta la voglia di muoversi e divertirsi facendo qualcosa di utile per la salute” simpatico;
- “un’attività gym semplice ed efficace che allena il corpo nella sua complessità” semplice;
- “che comprende un approccio sistemico-globale all’allenamento e alla riabilitazione” contorto;
- "Ferrovija ġisem tagħna biex jeżerċitaw dak kollu li teħtieġ ħajja ta 'kuljum" sopravivenza;
- "Attività li l-ferroviji l- “moviment” u dan jirrikjedi l-produzzjoni kemm dinamiċi u statiċi seħħ li jinkludi l-kapaċità biex ikunu konxji ta 'kif il-ġisem kollu, jew parti minnu, Huwa pożizzjonat fl-ispazju f'kull moviment uniku " biomeccanico;
- "Kull eżerċizzju li jippermetti li inti itejbu l-prestazzjoni tiegħek fil-ħajja ta 'kuljum. Jiddependi fuq dak li kull wieħed ma fil-ħajja, Hija tista 'tieħu ħafna forom " Chameleon;
- “taħriġ fiżiku sa 360 ° fejn tespandi “repertorju lokomotorja” kulħadd, u jiffaċilitaw attivitajiet ta 'kuljum” artistiku;
- “un’attivazione del sistema cardio-vascolare con il risultato di allenare le capacità organiche del soggetto in modo direttamente proporzionale all’intensità dell’esecuzione degli esercizi funzionali” fisiologico;
- “costituisce una risorsa da non sottovalutare in termini di attività fisica” enigmatico;
- “funzionale vuol dire allenarsi con intelligenza” illuminante;
- “la massima evoluzione della performance fisica orientata alla massima efficienza sportiva e non solo” e che altro? Incompleta;
- “allenamento relativo alla funzione per cui un muscolo o meglio una catena cinematica esiste e si è evoluta in un certo modo” antropologico;
- “addestramento mirato a conoscere e migliorare le proprie capacità fisiche per poter fronteggiare meglio qualsiasi situazione” militare;
- “insieme di esercizi che permettono al nostro corpo di migliorare la sua performance fisica nelle varie situazioni richieste, sia in ambito sportivo che nella vita quotidiana” performante;
- “un metodo di prevenzione, rieducazione e miglioramento della performance, che però agisce su parametri diversi dalle capacità condizionali, anche se tante volte si sovrappone con i metodi di lavoro per lo sviluppo di quest’ultime” delikat;
- “migliorare le capacità fisiche in modo da garantire una migliore risposta del corpo agli stimoli cui viene sottoposto dall’ambiente circostante” adattivo;
- “allenamento che non esclude le altre metodologie, ma le riassume e le completa, infatti con esso vengono messi in pratica i principi biomeccanici e bioenergetica che regolano il movimento umano” diplomatico;
- “suddividere un’idea in parti progressive fino al raggiungimento di quel punto, ma senza mai perdere di vista il tutto” orientativo;
- “metodo di allenamento dove si allenano più qualità fisiche all’unisono” armonico;
- “che funziona a 360°, cioè che non mira esclusivamente allo sviluppo di un singolo muscolo o al miglioramento specifico della tua capacità aerobica, ma è più finalizzato in generale all’allenamento del corpo e del movimento nel suo insieme, cercando la massima sinergia muscolare attraverso la combinazione di elementi e movimenti” risolutivo;
- "Dan huwa proċess ta 'tagħlim, ta 'awto-konoxxenza, il-prinċipji, metodoloġiji, il-mezzi u l-għodod l-aktar effettivi sabiex jinkisbu l-għanijiet tagħha " akkademika;
- “huwa t-taħriġ bażiku jew jikkumplimentaw li tgħodd kemm għall-movimenti naturali tal-ġisem li l-enerġija / talbiet metaboliċi umani li jmorru jissodisfaw ir-rekwiżiti ta 'prestazzjoni tal-isport jew sempliċiment biex itejbu l-psiko-fiżiku benesseri ġenerali " żewġ ffaċċjati;
- "Spettru ta 'attivitajiet diretti lejn l-attivazzjoni ta' konnessjoni koerenti bejn ġisem, ċaqliq u użu tal-moviment fuq il-parti tal-ġisem " fantasmagorico;
- "Metodu xjentifiku li tinkludi definizzjoni, progressjoni loġika u inkontestabbli u undisputable " matematika;
- “è un allenamento fondato sulla multiarticolarità, tridimensionalità e riequilibrio” religioso;
- “attività multi-articolare, multi-planare, arricchita propriocettivamente, che coinvolga decelerazione (riduzione di forza), accelerazione (produzione di forza) e stabilizzazione; che preveda quote consistenti di instabilità e di diversi livelli di controllo della deformazione imposta dalla gravità, delle risposte reattive offerte dal suolo, del momento della forza” universale;
- “allenamento in grado di migliorare la condizione fisica in modo tale da permettere un miglioramento nello svolgimento delle mansioni della vita quotidiana” accomodante;
- “un complesso di esercitazioni in grado di coinvolgere equilibrio e propriocezione” trapezista;
- "Huwa l-workout għal nies ta 'kull età u livell ta' fitness li jixtiequ li jħossuhom tajjeb u jkunu kapaċi jwettqu kwalunkwe attività u jikseb enviable fiżika" taumaturgico;
- "Dan jinvolvi movimenti li huma speċifiċi jew ferm korrelatata, f'termini mekkaniċi, kooridinazzjoni u l-enerġija, ma 'attivitajiet normali ta' kuljum " dar;
- "Huwa l-workout ideali għal kulmin huwa lest li jitqiegħdu fil-forma minn ras għal toe" toniku;
- "Vjaġġ ta 'skoperta tal-ġisem uman, l-iskoperta tal-kapaċitajiet tagħha u l-fruntieri tagħha " esploratorja;
- “allenamento rappresentato da quella serie di movimenti integrati svolti su più piani che coinvolgono tutte le componenti dell’atleta con lo scopo di migliorare efficienza neuro muscolare, agilità e destrezza. Ovvero la qualità del movimento” ascensoristico;
- “allenamento per migliorare globalmente le condizioni fisiche del corpo, rendendolo più efficiente nell’esprimere qualsiasi tipo di gesto o sforzo che sia, è strutturato sull’interazione di molteplici movimenti ed esercizi combinati in modo razionale da permettere che si sviluppi appunto questo condizionamento generale di tutte le capacità fisiche del praticante. Dan jiżgura kull sport biex itejbu l-prestazzjoni tagħhom fid-dixxiplina ipprattikat u lil kull persuna biex itejbu ħajjithom billi ttejjeb il-kapaċità biex tiffaċċja kull sitwazzjoni li teħtieġ xogħol fiżiku " kkorroborati minn ebda prova;
- "Huwa taħriġ fejn il-kwalità kwistjonijiet aktar milli ta 'kwantità" elementari, għażiż Watson tiegħi;
Finalment l-oppost:
- “Għal atleta m'hemm l-ebda kunċett ta 'proprjetajiet funzjonali, peress għalih it-taħriġ għandu jkun immirat lejn it-titjib kundizzjonijiet meħtieġa atletiċi biex itejbu fl-isport ipprattikat " Grave;
Wara li tbissim dwar "xjentifika konġunta" din id-definizzjoni hi stabbilita, imbagħad, MHUX li hemm definizzjoni maqsuma, cerchiamo di fare un passo indietro e risalire alle origini di tale “espressione” li, nella sua forma inglese “functional training” ... non ha alcun collegamento con lo sport!
Difatti, essa trae le sue origini nel campo della riabilitazione (per qualcuno dovrebbe conservare questa sua anima), agendo sulla “riabilitazione” delle persone e degli atleti (qualcun’altro si è battuto per contrapporsi a fisioterapisti, osteopati, etc.). Illum, prendendo spunto da tale origine, altri si battono per una nuova “fetta di mercato” che potrebbe aprirsi parlando di “riabilizzazione”, mentre altri ancora di “riatletizzazione”; ed infine, altri ancora, per difendere il proprio ambito di preparatori, parlano di “nuova frontiera dell’allenamento”.
Tante parole, tanta filosofia per allargare un concetto semplicissimo iżda rikka fil-kontenut: "l"Workout hija preparazzjoni mmirata għall-kisba ta 'riżultati sportivi partikolari" u jekk jiddistingwi minn “attività mutur” li ma joħloqx xi tarf agonisti iżda hija indirizzata lill-kisba tal- moral u l-benesseri tal-persuna.
Ikun xieraq li wieħed jirrifletti fuq dawn ix-xejriet ġodda … li l-istorja antika; eżempju klassiku huwa lo tiġbid "ivvintat” il Bob Andersson fl-aħħar tal-70ijiet, iżda diġà eżistenti fid-dinja isports bħala eżerċizzji “titwil wieqfa” formanti parti mill- "metodu statiku tittejjeb il-mobilità konġunt". Ipprova tfittex gwida biex coaches u atleti fin-negozju qabel dik id-data.
finalment, jirritornaw lejn "functional training", inħoss burner riħajew, ta 'intrużjoni oħra” di campo che si allarga, specie dopo la perdita di identità dei preparatori più frustrati che cercano di scimmiottare i tecnici parlando sempre più di tecnologia applicata alla tecnica ed alla tattica, occupandosi sempre meno di fatica e sudore (perché in questo ambito c’è da essere più preparati e studiare continuamente rispetto alle “filosofie da campo” che in compenso, madankollu,, fanno tanta immagine), in una sorta di riscatto nei riguardi di una novella “vergogna prometeica”. Ovviamente l’operazione è pianificata affinché, senza farsene accorgere, gradualmente il sistema sia sempre meno criticato e si arrivi ad identificarsi in esso per condividerne i fini e la spartizione dei profitti. Għal dan hija mfassla b'tali mod li jinbidlu wkoll definizzjoni tagħhom, u dan billi “fitness instructor” Aħna jaqilbu għal "akkuża ta 'gym”, ad “espert fil-muskoli”, ad “espert fitness”, a “trainer personali”, biex tinvolvi Il sports b'timijiet preparatorji li jgħaddu minn “kowċ fitness” a “trainer fiżika” (speċjalment biex jitbiegħdu mill-atletika hated), xi ħadd, imbagħad, Hija adottat l-espressjoni ta ' “inġinier qasam” (li jfisser?), imbagħad "Coach Fiżika", sakemm Hija kienet iddettata “Profundis” -trejner fiżika tieħu l-kelma “trainer” (bħas-soltu bl-Ingliż li jistrieħu aktar), imbagħad "Trainer fiżika" u finalment "-kowċ atletiċi"; kollha biex jagħmlu tajjeb għan-"dehra" u tiddistakka ruħha mill-coaches oħra u ... li titlob għall-flus aktar; buon per loro e peggio per i presidenti (a me, minflok, ricordano tanto i consulenti per lo shopping; mi spiace non conoscere la particolare definizione in inglese che costoro doverosamente utilizzano per darsi un’aria superiore e spillare più quattrini mentre fanno quello che sanno fare tutti … dare consigli).
L’incoerenza, imbagħad, diventa massima quando durante l’opera di demolizione della figura, e soprattutto del nome, "trainer fiżika", vengono fondate nuove forme associazionistiche di preparatori fisici e coloro che dapprima ne invocavano la fine e ne recitavano il “de profundis” … 
adesso salutano a tali iniziative. Fantastico! All’improvviso ci si rende conto del pericolo che il “fumus apocalittico” potrebbe joħolqu, u li, nel caso il progetto “trainer-athletic coach” fallisca, ci si ritroverebbe senza alcuna identità; ed allora? Meglio correre ai ripari e premunirsi benedicendo un’associazione di “preparatori” per poter mantenere un piede nel vecchio nel caso vada male la “rivoluzione” del nuovo. A questo punto bisognerebbe che i “preparatori discriminati” avessero un sussulto d’orgoglio ed invece del calabrache facessero un esame di coscienza e si rendessero conto del perché si trovano in disparte, ed uscissero da questa situazione grazie ad un cambio culturale dettato da una presa di coscienza semplicissima dello stato in cui si trovano, u, grazie ad “un processo d’azione psico-pedagogico complesso mirante all’acquisizione/aumento delle conoscenze, ed all’apprendimento/consolidamento delle competenze", passassero ad una sorta di riappropriazione della propria identità negata. Get up u terga istatura kulturali li jikkompeti, Għandu jkun il-pass ewlieni biex tikseb mill-sitwazzjoni attwali. Mhuwiex diffiċli ħafna, il-livelli ta 'deterjorament u degradazzjoni huma la ħafna avvanzati, lanqas irriversibbli; jirreaġixxu! M'hemm l-ebda tifrix u l-ebda abyss apocalyptic hija fuq quddiem tas-sieq; għandhom roll up kmiem tagħhom u jiksbu busy. Barra minn hekk, li jridu jkunu ħżiena, l-ġdida huwa multa meta din tipprovdi riżultati aħjar minn l-qodma, u huma konxji tar-riżultati tas-summit, Jien ma ngħid fil-livell internazzjonali, iżda fuq il-livell nazzjonali kellha mal-ġdid; Il-traġedja hija li inti tixtieq li jgħallmu kif taħseb li ... anki meta int ma qatt sar! Kif ukoll feint li jagħmlu physiologist li riedu biex jgħallmu kif għandek coach Sprinter … Prof. VITTORI. Qabel ir-riżultati mbagħad nitkellmu!
Bħala konklużjoni "-bandwagon" tkompli timxi 'l quddiem u, kif dejjem, kull darba li xi ħadd jipprova jibni fiefdom tiegħu stess. Huwa dar ta 'karti mingħajr skoss anke li ma jinżlu; Iżda peress li biss dar ta 'karti, jieħux ħafna li jagħmel lilu jaqgħu.
A greeting kordjali
Furio Facial
P.S. Nixtieq li jiġi rrilevat li meta xi nies jitkellmu dwar taħriġ funzjonali funzjonali taħriġ tal-basketball jew volleyball, għandhom, għall-affarijiet ovvji tiċċara wkoll X'inhu l-workout "non-funzjonali" baskitbol u l- "mhux funzjonali" volleyball. Ikun interessanti li tkun taf, vista l’ovvietà di tale distinzione, le caratteristiche dell’uno e dell’altro tipo di allenamento ed oltremodo interessante conoscere, a questo punto, la differenza tra questi termini e quelli tipo “preparazione generale e speciale” o “allenamento generale e specifico”. La differenza? Come al solito, dovendo buttare fumo negli occhi e vendere “immagine”, si tratta di dire la medesima cosa con … “nuove espressioni".
