Furio Barba, Pre túto novú schôdzku na DEMOTTE, To nás pozýva k zamysleniu a otvor oči o “zabezpečenia” , Ktoré sú uvedené na konkrétne nové formy činnosti (dovážajú hlavne zo zahraničia) v posledných rokoch objavili vo svete Sports Science.
horúca položka, nepríjemný, provokatívne, určený na vytvorenie krik a diskusie.
Vážení čitatelia Ja vás vyzývam, aby si text jediného hlasu, pretože sa domnievam, že rozmanitosť stanovísk sú bohatstvo. Základné nástroje pre rast,
dobré čítanie
Giulio Rattazzi
Le “nové výrazy” telesnej výchovy
V tomto príspevku Výzva k odrazu v odkaze na “zabezpečenia” ktoré sú uvedené na určité činnosti, ktoré nie sú ničím iným ako interpretáciou starých, ale kupujú “odvolanie” vďaka použitiu anglosaskej termíny.
Čisto komerčnú prevádzku ide upravovaný a aktualizovaný činnosť dobe s použitím najnovšie zariadenia (ale s rovnakým koncom), atraktívnejšie a lepšie reagovať na požiadavky “choreografický” akýkoľvek pseudo-nové činnosti.
Je zrejmé, že obchodný trh, ktorý zákon, ale myslím, že to je dosť málo’ zdravý rozum pochopiť účel a realizovať Ako sa stanete náradie, 
nevedome, ale niektorí iní hráči, proces zameraný len čiastočne fyzickú pohodu ľudí, ale predovšetkým ekonomické jednom ktorý prevádzkuje "kľučky" zisku.
Invito, potom, reklama otvor oči masívne publicity vzťahujúce sa na operácie nový režim, rozoznať, o koľko je pravda najmä “terminologické inovácie” a “technologický”, a to, čo je pravdivé, namiesto toho, ekonomická poradie jednotlivých operácií “kultúrno-obchodné” zahŕňajúce “Výpovede expertov a vytrvalí v týchto konkrétnych činnostiach”.
Pokiaľ ide o tieto "nové tréningové výrazy" Vydanie Stratégia sa znova, čo už existuje con un “človeka” konkrétny.
Zrejme všetky anglické výrazy používajú tak ďaleko, v tomto prípade, nutnosťou, aby zostali v téme.
príklad? Ďalej len "core". čo je? A "anglický termín význam jadro. Existujú rôzne definície rozsahu od "umelecké a celostnej". všetko, veľa, zahŕňajú viac či menej rozsiahle územia v regióne medzi paží a nôh a ktoré možno zhrnúť, v najviac používaných výrazov, ako "centrum
Funkcie nášho tela ", "Ťažisko nášho tela", "Center, z ktorého pochádzajú akcie nášho tela", "Centrálne jadro tela zložená z vnútornej a vonkajšej jednotky svalov a sagitálnou svalových reťaze krížových výprav". Pre niektorých zahŕňa brušné svaly, chrbtovej, glutea, vnútorné svaly panvovej oblasti, tensor clona preklade lata, zatiaľ čo pre ostatných tiež rozširuje vyššie až na úrovni hrudníka, pre ešte iného tiež zahŕňa oblasť medzi ramená a boky.
Ďalej len "core training", a potom, Je definovaný ako aktivita sa stabilizačný funkcií nášho tela, ochrany chrbtice, zlepšenie držania tela, zefektívniť fyzickú aktivitu, poskytujú ochranu a stabilitu na bedrovej a panvovej oblasti.
poukazuje na to, (a koriguje) že, v prípade, že boli "zóna medzi nohy a ruky" by bol nazývaný, s riadnou anatomické terminológie, "Kufor", aj keby to bolo len "nižšej strednej plocha" (kufor), To by bol nazývaný skôr (alebo ventrálne) brušnej a panvovej, a neskôr (alebo dorzálnej), bedrový a gluteálnej. Tak toto je, ako obvykle, z nepoznajú terminológiu a obsluhovať podmienky sprostredkované Fitness; v skutočnosti, to začal používať termín "jadro" na začiatku 90. rokov a takéto použitie bol široko obiehal na začiatku roka 2000. Bolo by to tak, že oni boli praktiky spôsobilosti na použiť správne termíny a existujúce, Namiesto absolventov využitie telesnej výchovy tie fitness, inak hrozí znehodnotenie, declassamento ed ulteriore degradamento del “valore” di tale laurea.
Ma tornando al “core”, come era definita tale zona prima di quegli anni? Davvero è stato scoperto da poco? No, ma basta cambiare il nome e gli esercizi da vecchi diventano nuovi, se poi si aggiunge “core stability” o “core ability” si è ancora più appariscenti. Vorrei ricordare al riguardo Jean Le Boulch, il fondatore della “psychocinetique” e della “psychomotricité”, professore di educazione fisica, allenatore di basket e di atletica, psicologo, dottore in medicina e specialista in riabilitazione, che circa 50 anni fa, nelle sue relazioni sull’apprendimento delle tecniche sportive, poneva l’accento sull’importanza della tenuta del “corsetto addominale". Stručne povedané História telesnej výchovy nezačína od 2000 a že by bol prípad v batožine štúdie a znalosť absolventom telesná výchova oni boli prítomní v predchádzajúcich textoch týmto dňom, ktoré, k dnešnému dňu, základný pre "dobrú kultúry", pretože iba poznanie minulosti, môže byť postavený lepšiu budúcnosť.
S ohľadom na použitie pojmov anglosaských a každodenné sprostredkované telocviční, To by bolo v prípade, že ide o úradný terminológie, ktoré majú byť použité v súlade s podmienkami určité kultúrne hodnoty, že by bolo vhodné, aby takisto vážiť v profesionálnych podmienkach; namiesto toho, Tým môžete skončiť stávajú otrokmi, a náchylný k móde, ktorá sa šíri vďaka absencii silnej kultúrnej a profesionálnej identity.
Nahradí okrem iného podmienky s tými iných jazykov neznamená, že je moderný, ale heterofilných.
a ešte: "funkčný tréning". Predovšetkým Zaujímalo by ma,, čo to znamená "Funkčné"? zo slovníka: "ako funkciu, vzhľadom k funkcii, ktorá sa týka činnosti, na plnenie služobných povinností"; matematika "variabilné a ktorá závisí na nezávislú premennú x".
obzvlášť, Čo je funkcia? A "nevyhnutné v tomto bode že čelím (ako obvykle), trochu math booster. príklad: štvorec množstvo závisí na toto číslo, Preto, každá veľkosť, ktorá závisí na inej veľkosti je funkciou druhej; potom, keď sa odkazuje na funkciu, Je potrebné spresniť "čo". Keď dve veličiny závislé na sebe v budete môže byť považovaný za prvý funkcie druhé alebo druhá ako funkcia prvého; rutinne používajú na volanie "funkcie" právo, ktoré je predmetom štúdia a "variabilné" ten, ktorý tvorí súčasť príslušenstva.
V nadväznosti na definícii Dirichlet, uvádza funkcie y z premennej x je väzba medzi dvoma premennými, jeden volal nezávislú premennú x a druhý nazýva závislá premenná y, tie, ktoré majú zmysel o krokoch, aby na získanie hodnoty z X a Y pre každú hodnotu x zodpovedá jedinej hodnoty y; Súhrnne y = f(x).
Ak chcete, aby zvážila "Výška stromu" funkciu, ktorá závisí na dobe, účelom nie je merať plynutie času pomocou hriadeľa výškovej variability, ale funkcie, čo je právo, ktoré merajú výšku stromu meniť čas; uzatváranie, "Y" je výška stromu a "premennej x" znamená čas.
Koniec diferenciálneho počtu je odmerať "zmenu premenných", alebo inak nazývaných "prírastky". Tieto dva základné problémy matematickej analýzy sú:
- Vzhľadom k funkcii, ktorú chcete zmerať jeho nárast a potom nájsť jeho derivát alebo jeho diferenciálu (derivácie).
- Poznať rozsah nárastu získať funkciu; s vedomím, že derivát alebo diferenciál obnoviť funkciu (Integrovaný alebo integrálny počet).
Ale predstavoval množstvá, ktoré sa môžu líšiť pre väčšinu príčin, budete mať "štúdium funkcií viac premenných". príklad: Tok rieky dažďom v danom bode jeho dĺžky; jeho rozsah závisí od času a vzdialenosti od bodu uvažovaného zo zdroja.
- podľa času: keďže jeho spínačom, že zvyšuje množstvo vody, ktoré spadne a kŕmia rieku.
- Vzdialenosť bodu považovaný zo zdroja: pretože, ako sa vzdialenosť zväčšuje plochu povodia.
Konečne tretí problém je: poznať vzťah medzi funkciou, jeho variabilný a jeho deriváty, nájsť neznámu funkciu, ktorá spĺňa.
Končím tú svoju výzvu na matematike a pokračovať po odstránení, dúfam, Pojem funkcie dotazom, v tomto bode, pokiaľ je to možné, s odvolaním sa na poňatie toho, čo to znamená "funkčné", dať nasledujúce odpoveď na počiatočnú otázku: "ktorá reaguje na funkcie zverené jej"; podiel?
teda niektoré otázky:
- Aké školenie nie je funkčná má byť sledovaný?
- Kto sa hrá tréning "nezlepší"?
- Tí, ktorí vykonávajú činnosť nesúvisí s zlepšenie funkcie orgánov, prístroj alebo sval?
- Kto vykonáva cvičenie nie je zamerané na zlepšenie výkonnosti?
V praxi je funkcia "y" je tréning a "premennou x" jeho obsah.
V športovom literatúre mnohí hovorili o príprava 
Všeobecná a osobitná (Pamätá si niekto, napr, Verchoshanskij?), a tiež k Všeobecné cvičenie, zvláštne a špecifický, ostatné reťaze (Pamätá si niekto, napr Comett?); dnes, tým skôr, la zmätokao podmienky by nemala existovať. Stručne povedané, oznámiť "Cvičenie" alebo "funkčná tréning" je, in pratica, to isté, a funkčné obdobie, preto, nie je nutné. referenčný príklad: Aký je rozdiel v tom, aeróbne mechanizmus alebo aeróbne mechanizmus alactacid? prakticky žiadny, a to je určite nutné pridať termín alactacid procesu, v ktorom je už zakotvený pojem non-produkciu kyseliny mliečnej; takže sa hovorí aeróbne mechanizmus len. a potom pretože hovoríme o funkčné tréning? Jednoduché je móda a ... áno obchodné. Ale pred otvorením ďalšie "casus belli" je objasnenie robiť: vo svetovej literatúre Neexistuje žiadna spoločná definícia funkčného tréningu!
V skutočnosti, každý spisovateľ má svoje vlastné (a ja nie som jeden hovoriť); nižšie niektoré príklady:
- "Cvičenie navrhnutý tak, aby zlepšiť pohyb človeka" rozhodujúci;
- "Cvičenie extrémne úplnosť a veľmi emocionálny dopad, zabezpečiť lojalitu a tímového ducha " spoločensky užitočné;
- "Tréning sa rozumie rešpektovanie ľudskej fyziológie a biomechaniky" mušt;
- "Pedagóg funkcie hnutia" pedagogický;
- “Je to prirodzený stav pohybovej aktivity " holistický;
- “systém zameraný na zlepšenie pohybu vo všetkých jeho variantoch” plne;
- “čo zvyšuje túžbu sa pohybovať a baviť robiť niečo užitočného pre zdravie” sympatický;
- "Jednoduché a účinné telocvičňa činnosť, ktorá trénuje telo v celej jeho zložitosti" prostý;
- "Či zahŕňa systémové-komplexný prístup ku školenia a rehabilitáciu" skrútený;
- "Vlak naše telo vynaložiť všetko, čo si vyžaduje každodenný život" prežitie;
- "Činnosť, ktorá trénuje “pohyb” a to si vyžaduje ako dynamické a statické produkciu sily, ktorá zahŕňa schopnosť byť vedomý toho, ako celé telo, alebo jej časť, Je umiestnený v priestore v každom pohybe " biomeccanico;
- "Každé cvičenie, ktoré vám umožnia zlepšiť svoj výkon v živote každý deň. V závislosti na tom, čo každý z nich robí v živote, To môže mať mnoho podôb " chameleón;
- “telesná výchova do 360 °, kde to expanduje “pohybového repertoár” každý, a uľahčiť každodenné činnosti” umelecký;
- "Aktivácia kardiovaskulárny systém s výsledkom tréningu organické kapacity predmetu takým spôsobom, priamo úmerná intenzite vykonávania funkčných cvikov" fyziologický;
- "Je zdrojom je potrebné počítať, pokiaľ ide o fyzickú aktivitu" záhadný;
- "Funkčné znamená trénovať s inteligenciou" inštruktívnu;
- “Maximálny vývoj fyzický výkon zameraný na maximálnu efektivitu a nie len šport” a čo iného? neúplný;
- "Súvisí s funkciou, ktorých výcvik svalu alebo lepšie existuje kinematický reťazec a vyvinula určitým spôsobom" antropologický;
- "Cielená školenie učiť a zlepšovať svoje fyzické schopnosti, aby sa lepšie čeliť akejkoľvek situácii" vojenský;
- “sada cvičenia, ktoré umožňujú subjektu zlepšiť svoju fyzickú výkonnosť v rôznych situáciách požadovaných, a to ako v športe aj v bežnom živote” predstavenie;
- "Spôsob prevencia, rehabilitácie a zvyšovanie výkonnosti, ktorá však pôsobí na niekoľkých parametroch z podmieneného kapacity, hoci mnohokrát sa prekrýva s pracovnými metódami pre vývoj druhej " jemný;
- "Zlepšenie fyzickej kapacity, aby bola zaistená lepšia reakcia organizmu na podnety, ktorému je vystavený okolitým prostredím" adaptívne;
- “cvičenie, ktoré nevylučuje iné metodiky, Ale sumy a full, V skutočnosti, s tým, že sú uvádzané do praxe princípy biomechaniky a bioenergetiky, ktoré regulujú pohyb ľudského” diplomat;
- "Rozdeliť predstavu do progresívnych dielov do dosiahnutím tohto bodu, avšak bez kedy stratili zo zreteľa celku " indikatív;
- "Spôsob prípravy kde trénujú viac fyzikálne vlastnosti v súzvuku" harmonický;
- "Ktorý pracuje na 360 ° C, teda nie je určené výhradne na vývoj jediného svalu alebo špecifické zlepšenie aeróbnej kapacity, ale to je všeobecne zameraný tréning tela a hnutia ako celok, hľadajú maximálnu svalovej synergie prostredníctvom kombinácie prvkov a pohybov " rozhodujúci;
- "Ide o proces učenia, sebapoznania, princípy, metodológie, prostriedky a najúčinnejšími nástrojmi na dosiahnutie svojich cieľov " akademický;
- “je základný výcvik alebo doplnkom, ktoré sa hodia ako do prirodzených pohybov tela, že ľudské energia / metabolické nároky ísť spĺňať požiadavky na výkon tohto športu, alebo jednoducho k zlepšeniu psycho-fyzickú pohodu všeobecne " pokrytecký;
- "Spektrum činností smerovať k aktivácii súdržné spojenie medzi telom, pohybu a využitie pohybu na časti tela " fantasmagorico;
- "Vedecká metóda, ktorá zahŕňa definíciu, logický postup a nespochybniteľné a je nepochybne " matematický;
- "Je to cvičenie vychádza z multiarticolarità, tri-rozmerom a vyváženie " cirkevné;
- "Multi-spoločné činnosti, multi-planárne, obohatená propriocettivamente, zahŕňajúce spomalenie (zníženie sily), akcelerácia (výroba sila) a stabilizácia; poskytuje značný podiel nestability a rôznych úrovní kontroly deformácie uložená závažnosti, Reaktívne odpovede ponúkané pôde, moment sily " univerzálny;
- “tréning môže zlepšiť fyzickú kondíciu takým spôsobom, že umožňujú zlepšenie pri plnení úloh každodenného života " ochotný;
- "Komplex cvičenie, ktoré môže zahŕňať rovnováhu a propriocepciu" trapéz;
- "Je to cvičenie pre ľudí všetkých vekových skupín a úrovne fyzickej zdatnosti, ktorí sa chcú cítiť dobre a byť schopný vykonávať žiadnu činnosť, a dosiahnuť závideniahodné fyzické" taumaturgico;
- "Ide o pohyby, ktoré sú špecifické alebo vysoko korelované, v mechanickom zmysle, koordinačné a energie, pri bežných denných aktivitách " domácnosť;
- "Je to ideálny cvičenie pre každého, kto je ochotný dať do tvaru od hlavy po päty" tonikum;
- "Cesta objav ľudského tela, objav jeho schopnosti a svojimi hranicami " prieskumný;
- “výcvik zastúpené tohto radu integrovaných pohybov vykonávaných na niekoľkých poschodiach, ktoré zahŕňajú všetky zložky športovec s cieľom zlepšiť neuro svalovej efektivity, agility a obratnosť. A to je kvalita pohybu” ascensoristico;
- “školenie s cieľom zlepšiť ich celkový fyzický stav tela, aby bol účinnejší vo vyjadrení akékoľvek gesto alebo úsilie, ktoré je, je rozdelený na interakciu rôznych pohybov a cvičenie v kombinácii racionálnym spôsobom, ktorý umožní, aby vývoj práve tento všeobecný klimatizačné všetky fyzické schopnosti lekára. Tým je zaistené, nejaký šport s cieľom zlepšiť ich výkon v disciplíne praktizuje a každej osobe, s cieľom zlepšiť ich životy tým, že zlepší schopnosť čeliť akejkoľvek situácii, ktorá vyžaduje fyzickú prácu " neoddiskutovateľný;
- "Je to tréning, kde kvalita je dôležitejšia ako kvantita" elementárne, milý Watson;
konečne opačný:
- “Pre športovcov neexistuje žiadny koncept funkčnej, pretože pre neho mal by byť výcvik zameraný na zlepšenie atletickej nevyhnutné podmienky pre zlepšenie v športe cvičil " hrob;
Potom, čo sa usmieva na "vedecké zdieľaná" táto definícia je usadený, potom, Nie, že K dispozícii je spoločná definícia, poďme o krok späť a sledovať pôvod ako “výraz” že, vo svojej anglickej podobe “funkčný tréning” ... To nemá žiadnu súvislosť so športom!
vlastne, to má svoj pôvod v oblasti rehabilitácie (pre niekoho, kto by to malo mať dušu), pôsobením na "rehabilitáciu" ľudí a športovcov (niekto iný presadil znepriateliť fyzioterapeuti, osteopatia, etc.). Dnes, pričom tágo z tohto zdroja, iní bojujú za nový "podielu na trhu" čo by mohlo otvoriť hovorí o "riabilizzazione ", zatiaľ čo iní stále "Riatletizzazione"; a konečne, ešte iní, obhájiť svoju sféru prípravné, hovoriť o "Výcvik novej hranice".
veľa slov, taká filozofia pre zväčšenie jednoduchý koncept ale bohaté na obsah: "l"Cvičenie je cielená príprava pre dosiahnutie daných športových výsledkov" a ak odlišuje z “motorická aktivita” že nepredstavuje žiadnu agonistickú koniec, ale je určené na dosiahnutie morálku a blaho človeka.
Bolo by vhodné uvažovať o týchto nových trendov … že starý príbeh; Klasickým príkladom je lo preťahovanie "vynašiel” da bob Andersson na konci 70. rokov, ale už existujúce v športovom svete ako cvičenie “stacionárne predĺženie” tvoriace súčasť "statický spôsob zlepšenie pohyblivosti kĺbov". Pokúsiť sa hľadať pomoc pre trénerov a atlétov v podnikaní pred týmto dátumom.
Konečne, návratom do "funkčný tréning", cítim vôňa HORÁKAo, of "ďalším vniknutiu"Pole, ktorá rozširuje, najmä po strate identity z prípravný viac frustrovaní sa snaží napodobniť technický hovorí stále viac a viac použitej techniky techniky a taktiky, zaoberajúca menej a menej únavu a pot (pretože v tejto oblasti existuje byť lepšie pripravení a štúdie stále v porovnaní s "pole" filozofiou, ktoré na oplátku, ale, takú image), v akejsi vykúpenie, pokiaľ ide o novely “Promethean škoda”. Je zrejmé, že úloha je naplánované, nenápadne, Postupne sa tento systém bude vždy menej kritizovaná a prísť na identifikáciu s ním zdieľať svoj účel, a zdieľanie zisku. K tomu je navrhnutý tak, aby tiež zmeniť ich definíciu, a tak tým, “fitness inštruktor” Prejdeme na "starosti telocvične”, reklama “expert vo svaloch”, reklama “fitness expert”, a “osobný tréner”, zapojiť Prípravné kolektívne športy, ktoré prejdú od “fitness tréner” a “fyzický tréner” (najmä sa dištancovať od nenávidených atletiky), niekto, a potom, prijala expresie “pole inžinier” (význam?), potom "Fyzický tréner", kým To bolo diktované “Profundis” fyzický tréner vezme slovo “tréner” (ako obvykle v angličtine viac spoliehať), a potom "Fyzický tréner" a nakoniec "atletický tréner"; všetko vynahradiť "vzhľad" a dištancovať od ostatných trénerov a ... žiadať o viac peňazí; pre nich dobré a horšie pre prezidentmi (ME, namiesto toho, takže pripomínajúce konzultanti pre nákupy; ľúto, neviem konkrétny definíciu v angličtine, ktoré poslušne používať aby získal nádych superior a vydierať viac peňazí, zatiaľ čo robí to, čo robia všetci poradiť ...).
rozpor, a potom, sa stáva maxima keď počas práce demolácie z obr, a najmä názov, "fyzický tréner", sú založené nové formy asociačné fyzikálne a prípravné tých, ktorí spočiatku volali na koniec, a recitoval "De Profundis" ... 
Teraz pozdraviť týchto iniciatív. fantastický! Zrazu si uvedomíte nebezpečenstvo, že “prima apokalyptický” mohol vytvoriť, a že, v prípade, že projekt “tréner, atletický tréner” zlyhá, budeme čeliť bez identity; a potom? najlepší uchádzať o krytie a strážnej požehnanie združenia “prípravný” s cieľom udržať jednu nohu v starých ak pokazí “revolúcia” nový. V tomto momente by malo byť to, že “Prípravné diskriminovaný "mal nával pýchy a miesto calabrache urobil spytovanie svedomia a oni si boli vedomí toho, prečo ste na vedľajšiu koľaj, a vyjdú z tejto situácie vďaka zmena kultúrne diktované jednoduchým povedomie o štátu, kde ste, a, vďaka "psycho-pedagogického pôsobenia zložitý proces zameraný na obstaranie / zvýšenie vedomostí, a vzdelávanie / budovanie kapacít", Oni pripútaný k akejsi zmenu teoretických ich identity odopretie. Vstať a získať kultúrne postavu, ktorá konkuruje, To by malo byť kľúčovým krokom dostať von zo súčasnej situácie. To nie je príliš ťažké, hladiny zhoršenie a degradácie nie sú ani veľmi pokročilých, ani nevratné; reagovať! Neexistuje žiadna odchýlka, a nie apokaliptická priepasť je v prednej časti nohy; mušt vyhrnuli rukávy a začať konať. navyše, chcieť byť zlá, Nový je v poriadku, keď to dáva lepšie výsledky než staré, a nevedia o výsledkoch summitu, Nehovorím, že na medzinárodnej úrovni, ale na národnej úrovni mal s novým; Tragédiou je, že sa chcete naučiť, ako sa ti ... aj keď ste niekedy urobil! Rovnako ako predstierať, vykonať fyziológ, ktorý chcel naučiť, ako tréner šprintér … profesor. Vittori. Pred výsledky potom hovoríme!
Na záver "rozbehnutého vlaku" pokračuje v pohybe vpred a, ako vždy, zakaždým, keď sa niekto pokúsi postaviť vlastnú fiefdom. Je to domček z kariet, bez toho aby trhnutím ani to nejde dole; Ale pretože to len domček z kariet, stačí málo, aby ho spadnúť.
srdečne pozdrav
Furio Barba
P.S. Chcel by som poukázať na to, že keď niektorí ľudia hovoria o funkčnej tréning funkčného tréningu basketbal alebo volejbal, mal, zo zrejmých vecí tiež objasniť Čo je to cvičenie "nefunkčný" basketbal a "nefunkčné" volejbalové. Bolo by zaujímavé vedieť,, vzhľadom k samozrejmosť tohto rozdielu, charakteristiky jednej a typ tréningu a veľmi zaujímavé vedieť,, v tomto bode, Rozdiel medzi týmito podmienkami a tie typu "všeobecné a špeciálny prípravok" či "všeobecné a špecifické vzdelávanie". rozdiel? ako obvykle, museli hodiť vlnu cez oči a predať "obraz", to znamená to isté s ... "nové výrazy".
