فنکشنل ... ان کے لئے فنکشنل تربیت ?!?, کے لئے کیا !?!


Furio چہرے, DeMotu پر اس نئے تقرری کے لئے, یہ عکاسی کرتے ہیں اور کے بارے میں آپ کی آنکھوں کو کھولنے کے لئے ہمیں دعوت دیتا ہے “سیکورٹی” اس سرگرمی کے مخصوص نئی اقسام کو دیا جاتا ہے (بنیادی طور پر بیرون ملک سے درآمد) کھیل سائنس کی دنیا میں حالیہ برسوں میں ابھر کر سامنے آئے.

ایک گرم آئٹم, بے چینی, اشتعال انگیز, شور اور بات چیت تخلیق کرنے کا ارادہ.

پیارے قارئین میں تم سے درخواست کرتا ہوں کہ ایک واحد آواز کا متن پڑھنے کے لئے, I رائے کے تنوع دولت ہیں کہ یقین کی وجہ سے. ترقی کے لئے ضروری آلات,

اچھا پڑھیں

جولیس Rattazzi

Le “نئے اظہارات” جسمانی تعلیم

180_ingleseاس اخبار میں ایک عکاسی کی دعوت کے حوالے سے “سیکورٹی” اس بوڑھے کی reinterpretations سوا کچھ نہیں ہیں مگر وہ خریدنے کی سرگرمیوں کی مخصوص فارم کے لئے دی جاتی ہے کہ “اپیل” میں استعمال کرنے کے لئے شکریہ اینگلو سکسون شرائط.

خالصتا تجارتی آپریشن تمنائیں پر نظرثانی اور کے استعمال کے ساتھ گنا کرنے سرگرمی اپ ڈیٹ جدید آلات (لیکن اسی کے ساتھ اختتام), زیادہ کشش اور درخواستوں کو زیادہ ذمہ دار “کیا choreographic” کوئی بھی چھدم نئی سرگرمیوں.

یہ کاروبار کی مارکیٹ ہے کہ قانون لیکن مجھے لگتا ہے کہ یہ کافی ایک چھوٹی سی ہے کہ واضح ہے’ مقصد کو سمجھنے کے لئے عقل اور اس بات کا احساس تم کس طرح بن آلے, ڈالرنادانستہ لیکن کچھ دوسرے کھلاڑیوں, لوگوں کی جسمانی اچھی طرح سے کیا جا رہا ہے لیکن خاص طور پر اقتصادی ایک کے پاس صرف جزوی طور پر مقصد ایک عمل جو منافع کے "cranks کی" چلتی ہے.

Invito, پھر, اشتھار اپنی آنکھیں کھولو کارروائیوں سے متعلق بڑے پیمانے پر تشہیر نیا کے موڈ, کتنا سچ کو خاص طور پر وہاں ہے خیال کرنے “اصطلاحات بدعات” اور “ٹیکنالوجیکل”, اور کیا سچ ہے, بجائے, مخصوص آپریشن کی اقتصادی نظام “ثقافتی تجارتی” شامل “ان مخصوص سرگرمیوں میں تعریف ماہرین اور assiduous”.

ایک کے ان "نئی تربیت کے تاثرات" مسئلہ کے حوالے پہلے سے ہی موجود ہے جو دوبارہ جمع کرنے کی حکمت عملی ایک “تبدیلی” خاص.

ظاہر ہے تمام انگریزی اظہار کی اب تک استعمال کیا جاتا ہے, اس کیس میں, مرکزی خیال، موضوع میں رہنے کے لئے ایک لازمی امر.

ایک مثال? "کور". کیا ہے? اور 'ایک انگریزی اصطلاح کے معنی نابیک. "جمالیاتی اور کلی" سے لے کر مختلف تعریفیں ہیں. تمام, زیادہ سے زیادہ, بازو اور ٹانگوں اور خلاصہ کیا جا سکتا ہے جس کے درمیان خطے کے کم یا زیادہ بڑے علاقوں کو شامل, سب سے زیادہ استعمال کے اظہار میں, "مرکز کے طور پرrehabclient-2 ہمارے جسم "کی تقریب, "ہمارے جسم کے کشش ثقل کے مرکز", "مرکز ہمارے جسم کے اعمال ایجاد جس سے", "جسم کی مرکزی کور کے پٹھوں اور anterior اور کولہوں پٹھوں زنجیروں صلیبی جنگوں کی انڈور اور آؤٹ ڈور یونٹس پر مشتمل". کچھ پیٹ کے پٹھوں کو بھی شامل ہے کے لئے, پرشٹھیی, glutea, شرونیی علاقے کے داخلی پٹھوں, سے Tensor پراورنی لتا, دوسروں کے لیے بھی اس کے سینے سطح تک اعلی توسیع کرتے ہوئے, اب بھی دوسروں کے لئے بھی اس کے کندھوں اور کولہوں کے درمیان علاقے شامل ہیں.

"بنیادی تربیت", پھر, یہ ہمارے جسم کے مستحکم تقریب کے ساتھ ایک سرگرمی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے, ریڑھ کی ہڈی کے تحفظ کے, کرنسی کی بہتری, ، یہ زیادہ مؤثر جسمانی سرگرمی بنانے کی ریڑھ کی ہڈی اور شرونیی علاقوں کو تحفظ اور استحکام فراہم.

یہ بتاتے ہیں (اور اصلاح) کہ, یہ "ٹانگوں اور بازوؤں کے درمیان زون" تھے تو بلایا جائے گا, مناسب جسمانی اصطلاحات کے ساتھ, "ٹرنک", اور یہ تو "نچلے درمیانی علاقے" تھے (تنے), اس سے پہلے بلایا جائے گا (یا ventrally) پیٹ اور شرونیی, اور بعد میں (یا dorsally), ریڑھ کی ہڈی اور gluteal. تو یہ ہے, ہمیشہ کی طرح, کے اصطلاحات اور استعمال کی شرائط ثالثی فٹنس نہیں جانتے; سچ تو یہ ہے، یہ وسیع پیمانے پر کے آغاز میں تقسیم کیا گیا ابتدائی '90s اور اس طرح استعمال میں لفظ "بنیادی" استعمال کرنے کے لئے شروع کر دیا ہے 2000. ایسا نہیں ہے کہ وہ کرنے کی صحت کے پریکٹیشنرز تھے صورت ہو گا صحیح الفاظ کا استعمال اور موجودہ, بجائے جسمانی تعلیم کے استعمال سے ان لوگوں کو صحت کے گریجویٹس میں, دوسری صورت debasement ہے, اس ڈگری کی "قدر" کے گھٹا اور مزید ہراس.

لیکن "کور" پر جایئے, یہ اس وقت سے پہلے اس علاقے پر بیان کیا گیا تھا کے طور? واقعی یہ حال ہی میں دریافت کیا گیا تھا? No, لیکن صرف نام تبدیل اور پرانے مشقیں نئے بننے سے, آپ شامل تو "بنیادی استحکام "O “کور کی صلاحیت” اس سے بھی زیادہ حیران کن ہے. میں نے اس سلسلے میں ذکر کرنا چاہئے جین لے Boulch, کے بانی "psychocinetique" اور "psychomotricité", جسمانی تعلیم کے پروفیسر, باسکٹ بال کوچ اور اتھلیٹک, ماہر نفسیات, طب اور بحالی کے ماہر ڈاکٹر, اس بارے میں 50 سال پہلے, کھیل کی خبریں تکنیک سیکھنے پر اپنی رپورٹس میں, اس بات پر زور "رکھنے کی اہمیت پرپیٹ کارسیٹ". مختصر میں فزیکل ایجوکیشن کی تاریخ سے شروع نہیں کرتا 2000 اور یہ کہ مطالعہ کے سامان میں صورت ہو گا اور علم کے گریجویٹ جسمانی تعلیم وہ تاریخ ہے کہ گزشتہ تحریروں میں موجود تھے جس, ٹو ڈیٹ, بنیادی ایک "اچھا ثقافت" کے لئے, صرف کے بعد ماضی کے علم کی طرف سے یہ ایک بہتر مستقبل تعمیر کیا جا سکتا.

شرائط اینگلو سکسون اور روزمرہ ثالثی جم کے استعمال کے حوالے سے, اس صورت میں یہ سرکاری اصطلاحات ایک مخصوص ثقافتی قیمت کی شرائط کے تحت ملازمت کرنے کی یہ بھی پیشہ ورانہ لحاظ سے وزن کرنے کے لئے مناسب ہو گا کہ تھا کہ ہو گا; بجائے, ایسا کرنے سے آپ کو غلاموں ہوتا جا رہا ہے ختم، اور ایک فیشن ہے جس میں ایک مضبوط ثقافتی اور پیشہ وارانہ تشخص کی غیر موجودگی کی بدولت پھیلا رہا ہے کا شکار.

بدل دیں، دوسری زبانوں میں سے ان لوگوں کے ساتھ دوسری باتوں کے ساتھ شرائط جدید لیکن heterophile ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے.

maxresdefaultاور اب بھی: "فنکشنل ٹریننگ". سب سے پہلے تو مجھے حیرت ہے, اس کا کیا مطلب "فعال"? ذخیرہ الفاظ سے: "کی ایک تقریب کے طور پر, ایک تقریب کے رشتہ دار, جس میں آپریشن سے متعلق, ڈیوٹی کے لئے"; ریاضی "متغیر اور کہ ایک آزاد متغیر پر انحصار کرتا ہے X".

خاص طور پر, ایک تقریب کیا ہے? اور اس مرحلے میں سامنا ہے کہ میں ضروری ' (ہمیشہ کی طرح), ایک چھوٹی سی ریاضی بوسٹر. ایک مثال: ایک بڑی تعداد کے مربع کو اس نمبر پر انحصار کرتا ہے, اس وجہ سے، ایک اور شدت پر منحصر ہے کہ کسی بھی شدت مؤخر الذکر کی ایک تقریب ہے; پھر, یہ ایک تقریب کا حوالہ دے رہا ہے جب, اس کی وضاحت ضروری ہے "کیا". جب دو مقدار میں آپ کو دوسری یا پہلی کی ایک تقریب کے طور پر دوسری کے پہلے تقریب کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے کرے گا ایک دوسرے پر انحصار; معمول کے مطابق "تقریب" قانون کی تعلیم کے موضوع اور ایک حصہ آلات بناتا ہے کہ "متغیر" میں سے ایک ہے جس میں کال کرنے کے لئے استعمال.

Dirichlet کی تعریف فالونگ, متغیر x کی وضاحت کرتا دالہ y دو متغیر کے درمیان ایک لنک ہے, ایک آزاد متغیر x اور دیگر تابع متغیر Y کہا جاتا نامی, اقدامات پر احساس ہے کہ ان لوگوں X میں سے ہر ایک کی قیمت کے لئے X اور Y کی اقدار حاصل کرنے کے لئے لینے کے لئے Y کا ایک ایک قدر کے مساوی ہے; سمری میں Y F =(X).

آپ کو "ایک درخت کی اونچائی" کی تقریب کے وقت پر منحصر ہے کہ غور کرنا چاہتے ہیں تو, مقصد شافٹ کی اونچائی تغیرات کے اسباب کی طرف سے وقت کے گزرنے کی پیمائش کے لئے نہیں ہے, لیکن تقریب کس قانون کے وقت مختلف درخت کی اونچائی کی پیمائش کرتا ہے ہے; اختتامی, "Y" درخت اور "متغیر X" کی انتہا ہے وقت آ گیا ہے.

تفریقی حسابان کے اختتام پر یا دوسری صورت میں نام نہاد "دھیرے" "متغیر کی تبدیلی" کی پیمائش کرنے کے لئے ہے. ریاضی تجزیہ کے دو ضروری مسائل ہیں:

  1. اس اضافے کی پیمائش اور پھر اس کا مشتق یا اس میں فرق تلاش کرنے کی ایک تقریب کو دیکھتے ہوئے (ماخذ).
  2. اضافہ کی حد تک سب کچھ جاننے والا دوبارہ حاصل تقریب; مشتق یا ایک اوکل دوبارہ حاصل ہے کہ تقریب جاننے (مربوط یا اٹوٹ حسابان).

لیکن سب سے زیادہ مقاصد کے لئے مختلف ہوتی ہیں کر سکتے ہیں کہ مقدار کلپنا, آپ "کئی متغیر کی دالہ کے مطالعہ" پڑے گا. ایک مثال: اس کی لمبائی کی ایک بھی موڑ پر بارش کی طرف سے ایک دریا کے بہاؤ; اس کے دائرہ کار کے ذریعہ سے سمجھا نقطہ کے وقت اور فاصلے پر منحصر ہے.

  • Dal tempo: in quanto col suo passare aumenta la quantità d’acqua che cade ed alimenta il fiume.
  • Dalla distanza del punto considerato dalla sorgente: in quanto all’aumentare della distanza aumenta la superficie del bacino imbrifero.

Infine il terzo problema è: conoscendo una relazione tra una funzione, la sua variabile e le sue derivate, ritrovare la funzione incognita che la soddisfa.

Termino qui il mio richiamo alla matematica e riprendo dopo avere chiarito, spero, il concetto di funzione chiedendo, a questo punto, se è possibile, rifacendoci al concetto di cosa vuole dire “funzionale”, dare al quesito iniziale la seguente risposta: "che risponde alle funzioni a cui è assegnato"; condividete?

Di conseguenza alcune domande:

  • Quale allenamento non è funzionale all’obiettivo che si vuole perseguire?
  • Chi svolge un allenamento per “non migliorare”?
  • Chi svolge un’attività non inerente al miglioramento della funzione di un organo, un apparato o un muscolo?
  • Chi esegue esercizi non finalizzati al miglioramento della prestazione?

عملی طور پر، "Y" کی تقریب تربیت اور "متغیر X" اس کے مواد میں ہے.

کھیلوں ادب میں بہت کے بارے میں بات کی ہے تیاری Yuri0005عمومی اور خصوصی (کسی کو یاد, مثال کے طور پر, Verchoshanskij?), اور بھی جنرل مشقیں, خاص اور مخصوص, دوسرے زنجیروں (کسی کو یاد, مثال کے طور پر Cometti?); موجودہ دن, ایک fortiori, la الجھناور پر شرائط موجود نہیں ہونا چاہئے. مختصر میں, بتانے کے "ورزش" یا "فنکشنل ٹریننگ" ہے, in pratica, ایک ہی بات, اور فعال اصطلاح, اس وجہ سے, یہ غیر ضروری ہے. ایک حوالہ مثال: کیا یروبک میکانزم یا یروبک میکانزم alactacid کہنے میں فرق ہے? عملی طور پر کوئی, اور یہ جس میں یہ لیکٹک ایسڈ کی عدم پیداوار کا تصور مجسم پہلے سے ہی کیا جاتا ہے ایک ایسا عمل کرنے کی اصطلاح alactacid شامل کرنے کے لئے یقینی طور پر ضروری نہیں ہے; quindi si dice meccanismo aerobico e basta. Ed allora perché si parla di allenamento funzionale? Semplice è di moda e … fa business. Ma prima di aprire un altro “casus belli” c’è una precisazione da fare: nella bibliografia mondiale NON esiste una definizione condivisa di allenamento funzionale!

Infatti ogni scrittore ha la propria (e non sono io a dirlo); di seguito qualche esempio:

  • “allenamento finalizzato a migliorare il movimento dell’uomo” decisivo;
  • "ورزش انتہائی مکمل اور زبردست جذباتی اثرات کا, وفاداری اور ٹیم اسپرٹ کو یقینی بنانے " سماجی طور پر مفید;
  • "ٹریننگ انسانی فیجیولاجی اور حیاتیاتی میکانیات کے احترام کا مطلب ہے" لازمی;
  • "تحریک کے معلم تقریب" تعلیمی;
  • “اس موٹر سرگرمی کی قدرتی ریاست ہے " کلی;
  • “نظام کو اس کے تمام حالتوں میں تحریک بہتر بنانے کا مقصد” مکمل;
  • “جس منتقل اور صحت کے لئے مفید کچھ کر مزہ کرنے کی خواہش کو بڑھاتا ہے” دلکش;
  • "سادہ اور مؤثر جم سرگرمی اس کے تمام پیچیدگی میں جسم تربیت دیتا ہے کہ" سادہ;
  • "کون سا تربیت اور بحالی کے لئے ایک سیسٹیمیٹک-جامع نقطہ نظر شامل ہیں" بٹی;
  • "روز مرہ کی زندگی کی ضرورت ہے کہ تمام حاصل کرنے کے لئے ہمارے جسم ٹرین" بقا;
  • "تربیت دیتا ہے کہ سرگرمی “تحریک” اور یہ دونوں متحرک اور جامد طاقت کی پیداوار کس طرح پورے جسم سے آگاہ کرنے کی صلاحیت بھی شامل ہے کہ اس کی ضرورت, یا اس کا ایک حصہ, یہ ہر ایک کی تحریک میں خلا میں پوزیشن میں ہے " biomeccanico;
  • "کیا آپ کو روزمرہ کی زندگی میں آپ کی کارکردگی کو بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہے کہ ہر ورزش. زندگی میں سے ہر ایک کیا کرتا ہے پر منحصر ہے, یہ بہت سے فارم لے سکتے ہیں " گرگٹ;
  • “جو توسیع جہاں 360 ° کرنے کے لئے جسمانی تربیت “locomotor کی رنگمنڈل” ہر کوئی, اور روز مرہ کی سرگرمیوں کی سہولت” فنکارانہ;
  • "فعال مشقوں کی پھانسی کی شدت کو براہ راست متناسب ایک طرح سے مشروط کی نامیاتی صلاحیت کی تربیت کا نتیجہ کے ساتھ کارڈیو vascular نظام کی ایکٹیویشن" جسمانی;
  • "ایک وسیلہ کے جسمانی سرگرمی کے لحاظ سے ساتھ اہمیت کو تسلیم کرنا ہے" رہسیپورن;
  • "ذہانت کے ساتھ تربیت کرنے کے لئے فنکشنل کا مطلب ہے" روشن کن;
  • “جسمانی کارکردگی کی زیادہ سے زیادہ ارتقاء زیادہ سے زیادہ کارکردگی کے لئے تیزی لائی ہے اور صرف کھیل نہیں” اور کیا? نامکمل;
  • "ایک عضلات یا تربیت جس کے لئے فنکشن سے متعلقہ بہتر ایک حرکی سلسلہ موجود ہے اور ایک خاص طریقے میں تیار کیا گیا ہے" مانوشاستریی;
  • "بہتر کسی بھی صورت حال کا سامنا کرنے کے لئے ان کی جسمانی صلاحیتوں کو سیکھنے اور بہتر بنانے کے لئے ہدف بنا تربیت" عسکری;
  • “مطلوبہ مختلف حالات میں ان کی جسمانی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے جسم کی اجازت ہے کہ مشقوں کا سیٹ, دونوں کھیلوں میں اور روزمرہ کی زندگی میں” پرفارمنس;
  • "روک تھام کا ایک طریقہ, بحالی اور کارکردگی میں بہتری, جس تاہم یہ مشروط صلاحیت سے کئی پیرامیٹرز پر کام کرتا ہے, کئی بار مؤخر الذکر کی ترقی کے لئے کام کرنے کے طریقوں کے ساتھ یکساں ہے اگرچہ " نازک;
  • "جسمانی صلاحیت بہتر بنانے کے جو اس کے ارد گرد کے ماحول کی طرف سے نشانہ بنایا جاتا ہے stimuli کرنے کے لئے جسم کے ایک بہتر جواب کو یقینی بنانے کے لئے تاکہ" انکولی;
  • “دوسرے طریقوں خارج نہیں کرتا کہ ورزش, لیکن رقوم اور مکمل, سچ تو یہ ہے، اس کے ساتھ وہ انسانی تحریک کو کنٹرول ہے کہ حیاتیاتی میکانیات اور bioenergetics کے اصولوں کو عمل میں ڈال دیا جاتا ہے” سفارتکار;
  • "اس نقطہ تک پہنچنے تک ترقی پسند حصوں میں ایک خیال مائباگ, لیکن کبھی پوری کی نظر کو کھونے کے بغیر " نشاندہی;
  • "تربیت کا طریقہ کار وہ اہنگی کے زیادہ جسمانی خصوصیات تربیت جہاں" ہارمونک;
  • "کون سا 360 ° پر چلاتا, یعنی یہ ایک واحد پٹھوں کی ترقی یا آپ یروبک صلاحیت کے مخصوص بہتری کے لئے خصوصی طور پر مقصد نہیں ہوتا, لیکن اس سے زیادہ عام طور پر ایک مجموعی طور پر جسم کی تربیت اور تحریک کے مقصد ہے, عناصر اور تحریکوں کا ایک مجموعہ کے ذریعے زیادہ سے زیادہ پٹھوں میں مطابقت کے لئے تلاش کر " فیصلہ کن;
  • "یہ ایک سیکھنے کے عمل ہے, خود شناسی کے, اصولوں, طریقوں, اسباب اور اس کے مقاصد کے حصول کے لئے سب سے زیادہ مؤثر اوزار " تعلیمی;
  • “کھیلوں کی کارکردگی کی ضروریات کو پورا جانا یا صرف نفسیاتی و جسمانی عام طور پر اچھی طرح سے کیا جا رہا ہے "بہتر بنانے کے لئے کرنے کے لئے انسانی توانائی / چیاپچی مطالبات ہے کہ جسم کی قدرتی حرکات کے لئے دونوں فٹ بیٹھتا ہے کہ بنیادی تربیت یا اضافی ہے دو رخی;
  • "سرگرمیوں کی ایک سپیکٹرم جسم کے درمیان ایک مربوط کنکشن کی ایکٹیویشن کرنے کی ہدایت, جسم "کا حصہ پر کی تحریک اور تحریک کے استعمال fantasmagorico;
  • "A سائنسی طریقہ ایک تعریف بھی شامل ہے کہ, ایک منطقی بڑھنے اور ایک نروئواد اور undisputable " ریاضیاتی;
  • "یہ multiarticolarità کی بنیاد پر ایک ورزش ہے, تین dimensionality اور باز توازن " مذہبی;
  • "کثیر مشترکہ سرگرمیوں, کثیر پلانر, افزودہ propriocettivamente, شامل سست (طاقت کی کمی), ایکسلریشن (طاقت کی پیداوار) اور استحکام; عدم استحکام کی بڑی حصص اور اخترتی کے کنٹرول کے مختلف سطحوں کی کشش ثقل کی طرف سے عائد فراہم کرنے, مٹی کی طرف سے پیشکش رد عمل کے جوابات, طاقت کے لمحے " عالمگیر;
  • “تربیت اس طرح سے جسمانی حالت کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں روز مرہ کی زندگی کے کاموں کی کارکردگی میں بہتری کی اجازت کرنے کے طور پر " ملنسار;
  • "مشقوں کی ایک پیچیدہ توازن اور proprioception شامل کر سکتے ہیں کہ" ٹراپیی;
  • "یہ تمام عمر اور فٹنس کی سطح میں اچھا لگ رہا ہے اور کسی بھی سرگرمی سے باہر لے جانے کے لئے کے قابل ہو جائے گا اور ایک قابل رشک جسمانی حاصل کرنا چاہتے ہیں جو لوگوں کے لئے ورزش ہے" taumaturgico;
  • "یہ مخصوص یا انتہائی correlated ہیں کہ تحریکوں کی ضرورت ہوتی ہے, میکانی لحاظ سے, coordinative اور انرجی, عام روز مرہ کی سرگرمیوں کے ساتھ " گھریلو;
  • "یہ سر سے پاؤں تک شکل میں ڈال کرنے کے لئے تیار ہے جو کسی کے لئے مثالی ورزش ہے" ٹانک;
  • "انسانی جسم کی دریافت کا سفر, اس کی صلاحیتوں اور اس کی سرحدوں "کا انکشاف تلاش;
  • “کہ بہتر بنانے کے نیورو پٹھوں کی کارکردگی کے مقصد کے ساتھ کھلاڑی کے تمام اجزاء شامل کئی منزل پر کئے مربوط تحریکوں کی اس سیریز کی طرف سے نمائندگی کی تربیت, چپلتا اور مہارت. یعنی تحریک کے معیار” ascensoristico;
  • “جسم کے مجموعی جسمانی حالت بہتر بنانے کے لئے تربیت, یہ ہے کہ اشارہ یا کوشش سے کسی بھی قسم کا اظہار میں جو زیادہ موثر بنانے, اجازت دینے کے لئے ایک سے زیادہ نقل و حرکت اور ایک عقلی طریقہ میں مشترکہ مشقوں کی بات چیت پر تیار کیا جاتا ہے کہ واضح طور پر پیش رفتوں کی پریکٹیشنر کی تمام جسمانی صلاحیت کی اس عمومی کنڈیشنگ. یہ جسمانی مشقت "کی ضرورت ہے کہ کسی بھی صورت حال کا سامنا کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے کی طرف سے ان کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے پریکٹس کی نظم و ضبط میں اور کسی بھی شخص کو ان کی کارکردگی بہتر بنانے کے لئے کسی بھی کھیل کو یقینی بناتا ہے unexceptionable;
  • "معیار مقدار سے زیادہ فرق پڑتا ہے جہاں یہ تربیت ہے" ابتدائی, میرے عزیز واٹسن;

آخر برعکس:

  • “ایک کھلاڑی کے لئے فنکشنل کا کوئی تصور نہیں ہے, اس کے لئے تربیت کھیلوں میں بہتری لانے کے لئے اتھلیٹک ضروری حالات بہتر بنانے کا مقصد کیا جانا چاہئے کے بعد سے عمل " قبر;

وہ مسکراتی بعد "سائنسی اشتراک کیا" اس تعریف سے قائم ہے, پھر, ایک مشترکہ تعریف ہے کہ نہیں, چلو ایک قدم پیچھے چلیں اور اس طرح کے ماخذ کا سراغ لگانے “اظہار” کہ, اس کا انگریزی روپ میں “فنکشنل ٹریننگ” ... اس کھیل کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے!

حقیقت میں, یہ بازآبادکاری کے میدان میں اس کی اصل ہے (کسی کو اس کی روح کو رکھنا چاہئے کے لئے), لوگوں اور کھلاڑیوں کے "باز آباد کاری" پر کام کرنے کی طرف (کسی اور ناراج فزیوتھراپسٹ کی ترجمانی کی ہے, osteopathy, etc.). آج, اس ذریعہ سے ایک کیو لے, دوسروں کے لیے لڑ رہے ہیں ایک نیا "مارکیٹ شیئر" کے بارے میں "باتوں کو کھولنے کر سکتے ہیں جسriabilizzazione ", دیگر اب بھی جبکہ "Riatletizzazione"; اور آخر میں, اب بھی دوسروں, پریپریٹری کا دائرہ دفاع کرنے کے لئے, کے بارے میں بات "تربیت نئے فرنٹیئر".

بہت سے الفاظ, ایسی وسعت کے لئے ایک فلسفہ سادہ تصور لیکن مواد میں امیر: "L'ورزش ایک دیئے کھیلوں کے نتائج کے حصول کے لئے ایک ہدف تیاری ہے " اور ممتاز بناتا ہے تو سے “موٹر سرگرمی” کہ کسی بھی agonistic اختتام لاحق نہیں ہے لیکن کے حصول کے نام ہو شخص کے حوصلے اور بہبود.

یہ ان نئے رجحانات پر غور کرنے کے لئے مناسب ہو گا … اس پرانی کہانی; ایک کلاسک مثال ہے ھیںچ بیشک "ایجاد” da باب Andersson کی 70s کے کے اختتام پر, لیکن پہلے سے موجود مشقوں کے طور پر کھیلوں کی دنیا میں “اسٹیشنری بڑھاو” کا حصہ بنانے "مشترکہ نقل و حرکت کو بہتر بنانے کا مستحکم طریقہ". اس تاریخ سے پہلے کاروبار میں کوچز اور کھلاڑیوں کے لیے رہنمائی حاصل کرنے کی کوشش کریں.

آخر, "پر آرہےفنکشنل ٹریننگ", میں محسوس کرتا ہوں بو برنرo, کے "ایک اور مداخلت"پھیل جاتی ہے کہ میدان, خاص طور پر کی شناخت کے نقصان کے بعد پریپریٹری زیادہ مایوس تکنیکی بندر کرنے کی کوشش کر درخواست دی تکنیک ٹیکنالوجی اور حکمت عملی کا زیادہ سے زیادہ بات کر, کم سے کم تھکاوٹ اور پسینے نمٹنے (اس علاقے میں "میدان" فلسفے کے مقابلے میں مسلسل زیادہ تیار اور مطالعہ بننے کے لئے نہیں ہے کیونکہ کہ اس کے بدلے میں, تاہم،, ایسی تصویر بنا), ایک novella کے سلسلے میں چھٹکارے کی ایک قسم میں “پرومیتھین شرم کی بات ہے”. ظاہر ہے کام کرنے کے لئے شیڈول کیا جاتا ہے, unobtrusively, آہستہ آہستہ نظام ہمیشہ سے کم تنقید کا نشانہ بنایا جائے گا اور اس کے مقاصد کے اشتراک کرنے کے لئے اس کے ساتھ کی شناخت کرنے کے لئے آئے، اور منافع کے اشتراک. یہ بھی ان کی تعریف کو تبدیل کرنے کی طرح ہے کہ میں ڈیزائن کیا گیا ہے, اور اسی کی طرف “فٹنس انسٹرکٹر” ہم نے "جم کا چارج کرنے کے لئے سوئچ”, اشتھار “پٹھوں میں ماہر”, اشتھار “فٹنس ماہر”, ایک “ذاتی ٹرینر”, شامل کرنے کی کی طرف سے گزر پریپریٹری ٹیم کھیلوں “صحت کوچ” ایک “جسمانی ٹرینر” (خاص طور پر نفرت کرتے تھے ایتھلیٹکس کی طرف سے خود کو دور کرنے کے لئے), اگر کوئی, پھر, اس کے اظہار کو اپنایا ہے “فیلڈ انجینئر” (معنی?), پھر "جسمانی کوچ", تک اس سے مسلط کی گئی تھی “Profundis” لفظ لینے جسمانی ٹرینر “ٹرینر” (ہمیشہ کی طرح انگریزی میں زیادہ انحصار کرنا), پھر "جسمانی ٹرینر" اور آخر میں "اتھلیٹک کوچ"; تمام "دیکھو" اور دیگر کوچز اور سے دوری کے لئے بنانے کے لئے ... زیادہ پیسے کے لئے پوچھنا; ان کے لئے اچھا اور صدور کے لئے برا (میری بات, بجائے, خریداری کے لئے اتنا یاد تازہ کنسلٹنٹس; افسوس ہے کہ میں انگریزی میں خاص تعریف نہیں جانتے کہ وہ فرض کہاں تک انجام استعمال کرنے والے خود برتر کی فضا دینے کے لئے وہ تمام مشورہ دیتے کیا کر جبکہ اور زیادہ پیسے extort ...).

بے اصولی, پھر, بن جاتا ہے میکسم جب کے کام کے دوران مسمار کرنے اعداد و شمار کے, اور خاص طور پر نام, "جسمانی ٹرینر", وہ مبنی ہیں نئے فارم associational جسمانی اور پریپریٹری وہ لوگ جو پہلی نظر میں وہ آخر کے لئے بلایا، اور وہ "ڈی Profundis" کی تلاوت ... کہ کس طرح کرنے کے لئے انتخاب کرتے ہیں ایک ذاتی-trainer_1-1024x683ابھی ان اقدامات کو ہیلو کہنا. تصوراتی، بہترین! اچانک تم کہ خطرے کا احساس “پرائما میں apocalyptic” potrebbe تخلیق, اور یہ کہ, کیس منصوبے میں “ٹرینر اتھلیٹک کوچ” ناکام رہتا ہے, ہم بغیر شناخت کے ساتھ سامنا کیا جائے گا; اور اس کے بعد? بہترین کور کے لیے چلانے کے اور گارڈ نعمت ایسوسی ایشن “پریپریٹری” غلط ہو جاتا ہے پرانے میں ایک پاؤں رکھنے کے لئے “انقلاب” نیا. اس مرحلے پر ہے ہونا چاہئے “پریپریٹری امتیازی سلوک "فخر کا ایک جھٹکا تھا اور calabrache ایک ہی کیا کی بجائے ضمیر کا امتحان اور وہ آپ کو سائڈ لائن پر ہیں کیوں سے آگاہ تھے, اور وہ ایک کے لیے اس صورت حال کے شکریہ سے باہر آ تبدیلی ثقافتی آپ کہاں ہیں ریاست کی ایک سادہ بیداری کو کی طرف سے مسلط, اور, کرنے کے لئے شکریہ. "علم میں حصول / ٹوئیٹ کا مقصد ایک نفسیاتی تعلیمی کارروائی پیچیدہ عمل, اور سیکھنے / صلاحیتیں بڑھانے", انہوں نے تردید کی اپنی شناخت کے پنروئنیوجن کی ایک طرح سے میں تنگی. اٹھو اور مقابلہ ہے کہ ثقافتی قد دوبارہ حاصل, اس موجودہ صورت حال سے باہر حاصل کرنے کے لئے اہم قدم ہونا چاہئے. یہ بہت مشکل نہیں ہے, بگاڑ اور ہراس سطحوں نہ تو بہت اعلی درجے کی ہیں, نہ ہی ناقابل واپسی; رد عمل کا اظہار! کوئی بڑھے نہیں ہے اور کوئی الہامی اتاہ کنڈ پاؤں کے سامنے ہے; لازمی ان آستینیں چڑھا کر مصروف ہو. اس کے علاوہ, برا ہونے کے لئے چاہتے ہیں کے لئے, جب یہ پرانے کے مقابلے میں بہتر نتائج فراہم کرتا ہے نئے ٹھیک ہے, اور وہ سربراہی اجلاس کے نتائج سے بے خبر ہیں, میں نے بین الاقوامی سطح پر نہیں کہتے, لیکن قومی سطح پر نئے کے ساتھ تھا; سانحہ تجھے کرنا ہے کہ کس طرح پڑھانے کے لئے چاہتے ہیں ... کیا آپ نے کبھی ایسا نہیں کیا ہے اس وقت بھی جب! اس کے ساتھ ساتھ جو ایک داوک کے کوچ کے لئے کس طرح سکھانا چاہتی تھی ایک physiologist کے کرتے کا ڈرامہ طور … پروفیسر. Vittori. اس سے پہلے کے نتائج پھر ہم بات کریں!

آخر میں "bandwagon میں" آگے بڑھنے کے لئے جاری ہے اور, ہمیشہ کی طرح, ہر بار کسی اپنے ہی جاگیر تعمیر کرنے کی کوشش کرتا ہے. یہ ایک جھٹکا بغیر کارڈ کے ایک گھر ہے یہاں تک کہ نیچے نہیں جانا ہے; لیکن یہ صرف کارڈ کے ایک گھر کے بعد سے, نہ اسے گر بنانے کے لئے بہت کچھ لے.

ایک خوشگوار سلام

Furio چہرے

P.S. میں نے جب کچھ لوگوں باسکٹ بال یا والی بال کے فنکشنل ٹریننگ فنکشنل ٹریننگ کے بارے میں بات ہے کہ باہر کی طرف اشارہ کرنا چاہوں گا, ہونا چاہئے, واضح چیزوں کو بھی واضح کی کیا ورزش "غیر فعال" ہے باسکٹ بال اور "غیر فعال" والی بال. جاننے کی یہ دلچسپ ہوگا, اس امتیاز کی obviousness سے دیئے, ایک کی خصوصیات اور تربیت کی قسم اور جاننا بہت دلچسپ, a questo punto, ان شرائط اور ان کی قسم "عمومی اور خصوصی تیاری" یا "عام اور خاص تربیت" کے درمیان فرق. فرق? ہمیشہ کی طرح, آنکھوں پر اون پھینک دیں اور "تصویر" فروخت کرنے, اس کے ساتھ ایک ہی بات کہنے کے لئے ہے ... "نئے اظہارات".

Posted by giulio.rattazzi