Beth amser yn ôl rhoddodd diffiniad hardd o hyfforddiant Chwaraeon hy:
“Mae'r broses hyfforddi chwaraeon yn gymhleth addysgol-addysgol, unigolyddol ac yn seiliedig bioethical, sy'n datblygu mewn arcau hir o amser, o bosibl yn dechrau mewn plentyndod, a bod – ar ôl cyfnod cychwynnol ac anhepgor o hyfforddiant a chychwyn corfforol a meddyliol – cael ei gwblhau gyda'r sefydliad systematig o ymarfer corff, dro ar ôl tro o ran maint, gyda dwysedd a dwysedd, gwahanol fathau a lefelau o anhawster a graddau o effeithiolrwydd yn debygol o gynhyrchu llwythi mewnol yn fwy amrywiol ond cynyddol yn raddol, sy'n ysgogi prosesau biolegol o addasiad, twf addasu a supercompensation organeb arbennig a hyrwyddo corfforol, psychic, technegau a thactegau pob athletwr, er mwyn cynyddu, atgyfnerthu a gwella perfformiad yn rhesymol cystadlu”.
Hefyd, Yn ddiweddar, gyda Sergio Zanon Mae gan ysgrifenedig 2 llyfrau hardd “Mae symudiad dyn. Hanes cysyniad” a “Hanes o hyfforddiant chwaraeon”, 2 llyfrau fwriedir i aros mewn pryd, efallai yr enaid neu'r asgwrn cefn nad oedd gan y “Gwyddor Chwaraeon”, yn rhinwedd y, Beth yw'r hyfforddiant chwaraeon heddiw?, “Sut mae'r cysyniad o hyfforddiant yn ystod y blynyddoedd ?”
Meddalwedd IJumpVFree ar gyfer hyfforddiant chwaraeon
Sylwadau ar gau.