Beberapa waktu lalu dia memberi definisi yang indah pelatihan Sporting yaitu:
“Proses pelatihan olahraga adalah kompleks pedagogis-pendidikan, individual dan berdasarkan bioetika, yang berkembang di busur yang lama, mungkin dimulai pada masa kanak-kanak, dan bahwa – setelah tahap awal dan sangat diperlukan pelatihan dan inisiasi fisik dan mental – selesai dengan organisasi sistematis latihan fisik, diulang dalam jumlah, dengan intensitas dan densitas, berbagai bentuk dan tingkat kesulitan dan tingkat efektivitas yang kemungkinan akan menghasilkan beban internal yang lebih bervariasi namun semakin meningkat, yang merangsang proses biologi penyesuaian, Pertumbuhan adaptasi dan supercompensation organisme tertentu dan mempromosikan fisik, cenayang, teknik dan taktik masing-masing atlet, dalam rangka meningkatkan, mengkonsolidasikan dan meningkatkan kinerja yang cukup bersaing”.
Juga, baru-baru ini dengan Sergio Zanon memiliki ditulis 2 buku yang indah “Pergerakan manusia. Sejarah konsep” dan “Sejarah pelatihan olahraga”, 2 buku dimaksudkan untuk tetap dalam waktu, mungkin jiwa atau tulang punggung yang kekurangan “Ilmu Olah Raga”, berdasarkan ini, Apakah pelatihan olahraga hari ini?, “Bagaimana memiliki konsep pelatihan selama bertahun-tahun ?”
Software IJumpVFree untuk pelatihan olahraga
Komentar ditutup.