Die deadlift en sy variasies

20 Julie 2022

Ek glo die gebruik van die barbell is die oefenmetode wat die meeste deur afrigters vir hul atlete voorgestel word om krag te oefen. Ongelukkig,, allo stesso tempo capita spesso che questo mezzo di allenamento non venga adoperato in maniera corretta Motivo per cui De Motu ha sentito l’esigenza, vir hul lesers, om 'n artikel deur prof. Furio Barba Phd. Volgens titel: "Die doodlig en sy variasies"…

Read More >>

Lei krag op deur PI te bereken, Krag indeks

25 Mei 2022

Pubblicato per il numero (38) Sterkte van die tydskrif & Conditioning della Calzetti & Mariucci, vi presento per De Motu un articolo dal titolo: “Lei krag op deur PI te bereken, Krag indeks” In questo lavoro espongo un metodo che consente di allenare e monitorare la forza esplosiva con i sovraccarichi attraverso l’utilizzo di un semplice cronometro, senza l’impiego di strumentazioni, certamente più precise e sofisticate, ma sicuramente più costose e in alcuni

Read More >>

Omdat opleiding binne ons is, maar dit buite

13 April 2021

Gentilissimi lettori, propongo in allegato, un bellissimo articolo di Luca Casu, scritto per la rivista Strength & Conditioning (aantal 34 Ottobre-Dicembre 2020) della Calzetti&Mariuscci, gentilmente concessa a noi la pubblicazione per il sito DeMotu.it Un pezzo molto interessante dal titolo “Perché l’allenamento è dentro di noi ma si trova fuori” Lettera di un allenatore con diversi spunti di riflessione e allo stesso tempo, con diverse provocazioni riguardo il concetto

Read More >>

A grande richiesta IJumpV2Free è ritornato

IJUMP 2 Versione Free è il software che permette di replicare gratuitamente un Ergo Jump (Bos platform) grazie all’accelerometro triassiale contenuto nel telecomando della Wii A causa di un problema tecnico purtroppo, tot nou toe was dit nie moontlik om die baie gevraagde sagteware op te dateer en te gebruik nie. Jy was baie om aan my te skryf, Dankie… Ek vra om verskoning vir hierdie ongerief, Gaan aan…. IJumpVFree ©, il software gratuito per l’analisi e lo studio

27 Junie 2018
Read More >>

L’ALLENAMENTO DEL CORE NEL TIRO CON L’ARCO di Davide Tessaro

Si ringrazia il centro studi Isotek di Torino, per la preziosa collaborazione ed il supporto tecnico; e gli arcieri agonisti della società sportiva ARC.A. (Arcieri Alpignano – Te) Il Core Training è un genere di allenamento pensato per preparare il corpo a svolgere più efficacemente le diverse attività motorie grazie ad esercizi che integrano lo sviluppo della capacità di forza, la resistenza muscolare e la capacità di risposta del corpo…

6 Mei 2017
Read More >>

'N wiskundige metode vir die verandering van die aflos 4×100 m

Die volgende artikel is 'n samewerking met die webwerf ilcoach.net, wat hy reeds gelei tot die publikasie van die artikel “Die meganika van die kurwe Racing” Furio Barba. bydrae vandag dieselfde skrywer se, die verandering in die aflos 4×100 meter. Geagte lesers vandag het ek 'n verslag met betrekking tot die konstruksie van 'n wiskundige model vir die verandering van die aflos 4×100 m in atletiek. In dit, nie al die kwessies sal aangespreek word…

25 Oktober 2016
Read More >>

(volledige artikel) Die indeks van krag doeltreffende

die Calzetti & Mariucci, in die aantal (8) Sterkte van die tydskrif & conditioning publiseer 'n artikel getiteld: Die krag van die krag of: sterkte indeks doeltreffende Demotu Vandag bied die vermoë om af te laai en lees die PDF van die volledige artikel voorheen aangebied, goeie lees: “La potenza è nulla senza il controllo” Era lo slogan pubblicitario di una nota casa di pneumatici che non a caso aveva scelto come testimonial, "Seun van die Wind", Carl…

16 Julie 2016
Read More >>

Funksionele ... funksionele opleiding vir diegene ?!?, vir watter !?!

Furio buie, per questo nuovo appuntamento su DeMotu, ci invita a riflettere e aprire gli occhi riguardo i “titoli” che vengono dati a particolari nuove forme di attività (soprattutto importate dall’estero) nate negli ultimi anni nel mondo delle Scienze Motorie. Un articolo scottante, scomodo, provocante, destinato a creare clamori e discussioni. Caro lettore ti invito caldamente a leggere il testo di una voce fuori dal coro, perché credo che le diversità…

28 April 2016
Read More >>

Il rapporto tra l’inclinazione dell’atleta e l’accelerazione nella corsa

La fase di messa in moto di un atleta velocista, comporta una posizione inclinata avanti che favorisce la successione rapida dei passi e l’aumento progressivo della sua velocità; tale azione in fisica è descritta come “moto rettilineo non uniformemente accelerato” ed ha il verso dell’accelerazione concorde con lo spostamento. Secondo una tesi che ho avuto modo di ascoltare e leggere, die versnelling waarde is "gedikteer" deur die onderwerp wanneer wiskundig kantel…

15 Desember 2015
Read More >>

Die verhouding tussen spoed en versnelling

Wat is die verhouding tussen die spoed en versnelling? Daar is 'n verband tussen die versnelling en spoed in verskillende bewegings? En as daar moes daardie soort verhouding sou? Die spoed is 'n hoeveelheid wat die tempo van verandering van die posisie van 'n liggaam definieer in funksie van tyd en dat sy variasie is gedefinieer versnelling; in terme differensiële Laasgenoemde is gelyk aan die afgeleide met betrekking tot tyd van die spoed. Die spoed…

13 Desember 2015
Read More >>

Alcuni aspetti della biomeccanica della corsa in salita … ed altro

Per tutti i lettori di DeMotu.it continua la serie di pubblicazioni di Furio Barba sul tema “Corsa & Biomeccanica” (e non solo), questo nuovo articolo riprende il discorso che nella buriana primavera del 2014 provocò clamore e varie disquisizioni tra preparatori atletici, allenatori e studiosi del movimento di tutta Italia. A distanza di tempo Furio Barba presenta una seconda scottante provocante relazione che intitola “A lezione di fisica; chi dietro la lavagna? 2″. Il Presente lavoro,…

2 September 2015
Read More >>

Wat is Atleties Opleiding ? van die onderhoud met Pasquale Bellotti

'N geruime tyd gelede sy het 'n pragtige definisie van opleiding Sporting dws: “Die sport opleiding proses is 'n opvoedkundige-opvoedkundige komplekse, geïndividualiseer en gebaseer bio-etiese, wat ontwikkel in 'n lang boë van die tyd, moontlik begin in die kinderjare, en dat – Na 'n aanvanklike en noodsaaklike stap van opleiding en aanvang van fisiese en geestelike – voltooi is nie met die stelselmatige organisasie van oefening, herhaal in hoeveelhede, met intensiteit en digtheid, secondo forme…

30 Augustus 2015
Read More >>

La corsa in curva

Oggi per DeMotu vi presento un lavoro originale che invito tutti a leggere, in particolare agli allenatori di Atletica Leggera.   Realizzato dal Prof. Furio buie (PhD) docente della Scuola dello Sport e dall’Ingegner Giulio Spagnuolo, trattasi di un’analisi transdisciplinare, che fonde competenze di fisica e biomeccanica, applicata all’Atletica leggera La corsa in curva Direi…, un saggio interessantissimo non solo perché cura aspetti teorici, ma consegna al lettore, in particolar modo all’allenatore,…

10 Augustus 2015
Read More >>

proprioseptiewe tablette

In die pragtige oord van Caorle, gedurende die laaste week van Julie 2014, Die span Diablo, die grootste maatskappy van dans sport in die wêreld, beide titels gewen (Italiaanse, Europa en die wêreld) en beide die getal van sy komponente (oor 6000 dansers ingeskryf, rondom die wêreld), soos elke jaar, ha dato vita alla tredicesima edizione dell’International Training Camp Caorle, die enigste van sy soort. Dansers, meesters, afrigters, opleiers,…

22 November 2014
Read More >>

(Volledige artikel) Die vaslê van die evolusie van die verskynsel met die herberekening van die tellings "z"

Die interessante voorstel gemaak deur Julius Rattazzi in hierdie
Artikel help ons om te sistematiseer en formalisering
statistiese terme, hierdie vorm van "vergetelheid". Deur die tegniek
die herberekening van die punte Z help ons om die evolusie te beskryf
prestasie van 'n atleet, toeken van 'n betekenis aan
nuwe prestasie gebaseer op prestasie in die verlede, maar
ook gehou indiensneming betekenis aan prestasie van die verlede
op die basis van die huidige kinders. Op hierdie wyse is dit moontlik om te beraam die
potensiaal "gemiddelde" van 'n onderwerp in 'n sekere tipe kompetisie
en beskryf die evolusie.
Dit is 'n tegniek wat oopmaak interessante perspektiewe nie net in
oefening wetenskap, maar in al die gebiede van kennis in wat
jy nodig het om die tydelike evolusie van die verskynsel te bestudeer wat
wissel rondom "Aantrek" a priori onbekende, maar lofwaardige
gebaseer op dieselfde opnames. As die ontleding van die data impliseer
kontras en vergelyking tussen situasies, die tegniek geïllustreer
word voorgestel as 'n belowende modaliteit vir vergelyking
diachroniese en die herinterpretasie, deur un'analisi
a posteriori, van die evolusionêre stadiums van 'n verskynsel.

15 Augustus 2014
Read More >>

Wat is die geheim van opleiding Sportman?

Dit voel soos gister, maar hulle is nou weg 14 jaar sedert ek met my Meester, in die feit dat ek dink dit is nie net my Meester, maar die Meester van Sport in Italië, al quale tutto il mondo delle Scienze Motorie dovrebbe dire sentitamente: Dankie. A Pasquale Bellotti feci una domanda, voor ingenue, miskien triviaal, maar op dieselfde tyd ondeunde, con lo scopo di carpire chissà quali segreti, tra quelli che certamente…

13 Julie 2014
Read More >>

Die sport opleiding: strategieë en periodisering

Ek dink een van die grootste boeke van sport opleiding het nog nie geskryf is deur 'n afrigter of deur 'n navorser van die studie van die beweging nie, maar deur 'n sosioloog filosoof, Miskien is die grootste lewende vandag: Edgar Morin, voorstander van komplekse denke. In die oë van 'n deskundige en miskien is ek dalk klink soos 'n ketter volgens hom is 'n reeks van onsin, ma provate a leggere “la testa ben fatta, riforma dell’insegnamento…

29 Junie 2014
Read More >>

Lo Sport, il Gioco, la Guerra, di Julio Velasco

É trascorso molto tempo dal mio ultimo contributo, questo non è un caso. Da quando ho ideato De Motu (de motu dal latino intorno al movimento, oppure riguardo al movimento) il mio intento, (perdonatemi altrimenti…), è stato sempre quello di produrre articoli capaci di suscitare, da parte del lettore, dubbi e interessi, piuttosto a volte, mantenendo saldo a questi principi, ho preferito non pubblicare, perdendo ahimè… la possibilità di aumentare…

6 Junie 2014
Read More >>

Fragmente van die lewe van 'n selfaangestelde afrigter

Dit was die 3 Desember 2008. In Piazza Bernini 12, soos hulle sê vir groot gebeure, "Ek was daar". Daardie aand, in die historiese Aula 1 dell'ISEF Turyn was baie, hurk langs mekaar in doodse stilte, gedompel in 'n surrealistiese atmosfeer. Bel niemand vermis, ons almal, studente en professore: onthou Gioacchino Kratter in die voorry, daar was Claudio Gaudino, baie was opgewonde skoolseuns, al is daar om te luister na Master….

7 Mei 2013
Read More >>

Die Sport Doping wat ly veg Alessandro Donati

Dan, student van die Fakulteit Natuurwetenskappe het 'n vraag aan my onderwyser van sportreg, bekend regter. << Professore mi scusi com’é possibile che l’ente CONI deputato a preparare al meglio gli atleti per le olimpiadi e per le gare internazionali, is ook die entiteit die doping om toesig te hou?, In kort, Met ander woorde: beheer deur 'n kontroleerder self?>> Sy antwoord was: << il Coni è un ente super…

26 Januarie 2013
Read More &gt;&gt;

Raad aan 'n jong afrigter

Die laaste vraag Prof. Bellotti resepterende waardevolle advies vir alle jong mense wat graag die beroep mooiste te tree in die wêreld: Die afrigter “Die laaste vraag wat ek vra, is dat Le: Wat is die aanbevelings, Miskien geheime (moontlik ook praktiese), che vorrebbe dare a un giovane allenatore che si appresta a intraprendere la professione di allenatore?, watter aspekte moet nooit vergeet ? Buona visone

21 Desember 2012
Read More &gt;&gt;

Wat is Sport ?

Oral, in Italië en verder, Ek wil regoor die wêreld sê dit kom by sport, van bars aan die Universiteit. Die sport wat jy beoefen, dit kan gesien word, jy lees, jy woon, daar is baie van die TV-programme gewy aan die Sport, super kundiges beveel dit belangrik is vir die gesondheid, selfs dokters voorskryf dit as 'n dwelm. Ons praat oor sport as 'n massa-fenomeen, si parla di sport…

28 November 2012
Read More &gt;&gt;

Sport en Tegnologie

In die video Pasquale Bellotti het 'n onderhoud oor die gebruik van tegnologie toegepas op die Sport: In die afgelope 30 ouderdom, studies op die opleiding sport, ook te danke aan die groot vordering wat gemaak is deur inligtingstegnologie en elektroniese, si avvalgono dell’utilizzo di nuovi strumenti tecnologici sempre più avanzati per misurare, evalueer en monitor die sport opleiding, insomma la tecnologia a servizio dello Sport, Wat dink jy oor?, hoe sien jy die gebruik van tegnologie in sport?, Qual…

21 November 2012
Read More &gt;&gt;

Die tegnologie van sport opleiding

Ons het reeds verwys na die feit dat die blote meting maak alleen sin as dit vergesel word deur toepaslike redenering. Natuurlik moet ons nie dink dat die tegnologie en sy instrumente is om weggegooi te word. Die instrument het 'n geldigheid belangrik, is grootliks te danke aan die tegnologie wat die mens sy huidige vlak van welvaart bereik het. "Nog nooit in hierdie eeu van wetenskap en tegnologie het enorme het, grootste treffers, in tutti…

9 November 2012
Read More &gt;&gt;

Eksklusiewe onderhoud met prof.. Bellotti: “Die opleiding kompleks”

Geneem uit die onderhoud met Pasquale Bellotti, Professor, sonder twyfel een van die grootste kenners van sport opleiding in Italië, beantwoord die volgende vraag Watter rol speel die kompleksiteit in die opleiding Sport? Geniet Giulio Rattazzi onderwerpe regdeur die onderhoud: Concetto di Sport Cos’è l’allenamento sportivo Il ruolo della tecnologia nello Sport L’allenamento complesso Consigli per un allenatore Per l’intervista completa al Dott. Bellotti esegui la registrazione Inserisci il tuo…

2 November 2012
Read More &gt;&gt;

Die sport opleiding in 'n glas wyn

"Wat sien jy in hierdie koppie rooi wyn?"Vra 'n diner aan die filosoof Edgar Morin. Hy antwoord: "Ek sien die deeltjies van die atoom, Ek sien die helium kerne, Ek sien die wingerd wat die druiwe geproduseer en dan die Middellandse See, die oorsprong van die lewe en nog baie meer. Ek sien die geboorte van die heelal, want ek sien die deeltjies wat in die eerste sekondes gevorm word. Vedo un sole antecedente il nostro poiché i nostri atomi di carbonio…

22 Oktober 2012
Read More &gt;&gt;

Die funksionele evaluering, Na 'n nuwe paradigma

Wat is die funksionele evaluering van die atleet? Wat is die tans heersende paradigma? Ongelukkig het vandag, dink die gereedskap van die wetenskap korrek toe te pas, die lewende materie behandel as 'n ingewikkelde en komplekse; ook die funksionele evaluering volg hierdie model. Die fout dikwels gepleeg word, is om te dink van 'n atleet soos 'n motor gemaak van baie meganiese dele, jy probeer om meer en meer die elementêre individuele eenhede af te breek….

10 Oktober 2012
Read More &gt;&gt;

Wetenskap en Bewussyn

Die konsep van beweging kan nie genader word met 'n suiwer wetenskaplike: klassieke wetenskap is nie voldoende om ingewikkelde verskynsels te verklaar. Fisiese oefening is nie die studie van fisika of wiskunde, wat beslis betrokke, maar het nie verkoop. Kom ons probeer om te dink van die beweging as die eindelose vloei van die werklikheid, meerjarige in die geboorte en dood van die dinge wat; die vloei van die lewe. Per intraprendere…

27 September 2012
Read More &gt;&gt;

Die groot boeke oor sport opleiding is nie die boeke oor opleiding! (1)

Net so: die regte boeke oor opleiding is nie die kinders wat oefensessie praat, sonder om afbreuk aan professionele, Wetenskaplikes beweging, maar as ons voortgaan om te bly ons tuin te kweek, sonder aanvaarding van ander kennis, ons vermoë om die verskynsel wat ons omring in ag te neem, sal altyd beperk word tot die kennis van ons dissipline, en slegs met groot moeite, sal ons 'n stap vorentoe te maak na nuwe horisonne; sluit in sport opleiding beteken die begrip van die lewe, studiare l’allenamento…

3 September 2012
Read More &gt;&gt;

Die mosie is ingewikkeld soos dit is 'n komplekse man

'N dokument met vergunning van prof. Pasquale Bellotti (materiaal wat na die kursusse van die Fakulteit van Wetenskappe van Turyn vir die gebied van die onderrig van Etiek, Prof. Dr. Pasquale Bellotti) geskryf in 1935 dall'immenso Scienziato Nikolaj Bernstejin,dal titolo “Il problema dell’interrelazione tra coordinazione localizzazione”. Pragtige opgemerk as 'n afstand van 80 jaar sy studies is nog steeds baie huidige, Ek sou sê, nog nie oorskry, verrassende, Ek sou sê briljante, let dat in die video, tegnologie, vandag…

13 Junie 2012
Read More &gt;&gt;