ڈیڈ لفٹ اور اس کی مختلف حالتیں۔

20 جولائی 2022

مجھے یقین ہے کہ باربل کا استعمال تربیت کا وہ طریقہ ہے جو کوچز نے اپنے کھلاڑیوں کے لیے طاقت کی تربیت کے مقصد کے لیے تجویز کیا ہے۔. بدقسمتی سے،, اس کے ساتھ ساتھ اکثر ایسا ہوتا ہے کہ تربیت کے اس ذرائع کا صحیح استعمال نہیں کیا جاتا، اسی لیے ڈی موٹو کی ضرورت محسوس ہوئی۔, ان کے قارئین کے لیے, پروفیسر کی طرف سے ایک مضمون تجویز کرنے کے لئے. فیوریو باربا پی ایچ ڈی. عنوان سے: "ڈیڈ لفٹ اور اس کے تغیرات"…

Read More >>

آئی پی کا حساب لگا کر طاقت کو تربیت دیں۔, پاور انڈیکس

25 مئی 2022

شمارے کے لیے شائع کیا گیا۔ (38) جرنل کی طاقت & Calzetti کی کنڈیشنگ & Mariucci, میں آپ کے سامنے ڈی موٹو کے عنوان سے ایک مضمون پیش کرتا ہوں۔: “آئی پی کا حساب لگا کر طاقت کو تربیت دیں۔, پاور انڈیکس” اس کام میں میں ایک ایسے طریقہ کو بے نقاب کرتا ہوں جو آپ کو ایک سادہ سٹاپ واچ کے استعمال کے ذریعے اوورلوڈز کے ساتھ دھماکہ خیز قوت کی تربیت اور نگرانی کرنے کی اجازت دیتا ہے۔, آلات کے استعمال کے بغیر, یقینی طور پر زیادہ درست اور نفیس, لیکن یقینی طور پر زیادہ مہنگا اور کچھ میں…

Read More >>

کیونکہ تربیت ہمارے اندر ہے لیکن وہ باہر ہے

13 اپریل 2021

پیارے قارئین, میں منسلکہ میں تجویز کرتا ہوں۔, لوکا کاسو کا ایک خوبصورت مضمون, طاقت میگزین کے لئے لکھا & کنڈیشنگ (تعداد 34 اکتوبر دسمبر 2020) Calzetti کی&ماریوسی, برائے مہربانی ہمیں DeMotu.it ویب سائٹ کے لیے اشاعت کی اجازت دی گئی ایک بہت ہی دلچسپ تحریر جس کا عنوان ہے "تربیت ہمارے اندر کیوں ہے لیکن باہر پائی جاتی ہے" ایک کوچ کا خط جس میں سوچنے کے لیے مختلف کھانے ہیں اور ساتھ ہی, تصور کے حوالے سے کئی اشتعال انگیزیوں کے ساتھ…

Read More >>

A grande richiesta IJumpV2Free è ritornato

IJUMP 2 مفت ورژن آپ کو ایک مفت لہذا چھلانگ نقل تیار کرنے کے لئے کی اجازت دیتا ہے کہ سافٹ ویئر ہے (بوسکو پلیٹ فارم) Wii ریموٹ کنٹرول میں شکریہ triaxial accelerometer کا ایک تکنیکی مسئلہ کی وجہ سے بدقسمتی سے, اب تک اس کو اپ ڈیٹ اور بہت درخواستکردہ سافٹ ویئر استعمال کرنے کے لئے ممکن نہیں تھا. آپ کو لکھنے کے لئے اتنے میں رہا ہوں, آپ کا شکریہ… میں نے اس قسم کی تکلیف کے لئے معذرت خواہ ہیں, پر حرکت…. © IJumpVFree, تجزیہ اور مطالعہ کے لئے مفت سافٹ ویئر…

27 جون 2018
Read More >>

L’ALLENAMENTO DEL CORE NEL TIRO CON L’ARCO di Davide Tessaro

Si ringrazia il centro studi Isotek di Torino, per la preziosa collaborazione ed il supporto tecnico; e gli arcieri agonisti della società sportiva ARC.A. (Arcieri Alpignano – کرنے کے لئے) Il Core Training è un genere di allenamento pensato per preparare il corpo a svolgere più efficacemente le diverse attività motorie grazie ad esercizi che integrano lo sviluppo della capacità di forza, la resistenza muscolare e la capacità di risposta del corpo…

6 مئی 2017
Read More >>

Un metodo matematico per il cambio della staffetta 4×100 میٹر

Il seguente articolo nasce dalla collaborazione con il sito ilcoach.net, che aveva già portato alla pubblicazione dell’articolo “La meccanica della corsa in curva” di Furio Barba. Dello stesso autore il contributo di oggi, sul cambio nella staffetta 4×100 میٹر. Gentili lettori Presento oggi una relazione inerente alla costruzione di un modello matematico per il cambio della staffetta 4×100 m in atletica leggera. In essa non saranno affrontati tutti i temi…

25 اکتوبر 2016
Read More >>

(مکمل مضمون) موثر طاقت کے انڈیکس

Calzetti & Mariucci, بڑی تعداد میں (8) جرنل کی طاقت & کنڈیشنگ عنوان سے ایک مضمون شائع: فورس کی طاقت یا: طاقت انڈیکس موثر Demotu آج پہلے پیش مکمل مضمون کی پی ڈی ایف ڈاؤن لوڈ، اتارنا اور پڑھنے کے لئے کی صلاحیت فراہم کرتا ہے, اچھا پڑھیں: “La potenza è nulla senza il controllo” Era lo slogan pubblicitario di una nota casa di pneumatici che non a caso aveva scelto come testimonial, "ہوا کے بیٹے", Carl…

16 جولائی 2016
Read More >>

فنکشنل ... ان کے لئے فنکشنل تربیت ?!?, کے لئے کیا !?!

Furio چہرے, DeMotu پر اس نئے تقرری کے لئے, یہ عکاسی کرتے ہیں اور کے بارے میں آپ کی آنکھوں کو کھولنے کے لئے ہمیں دعوت دیتا ہے “سیکورٹی” اس سرگرمی کے مخصوص نئی اقسام کو دیا جاتا ہے (بنیادی طور پر بیرون ملک سے درآمد) کھیل سائنس کی دنیا میں حالیہ برسوں میں ابھر کر سامنے آئے. ایک گرم آئٹم, بے چینی, اشتعال انگیز, شور اور بات چیت تخلیق کرنے کا ارادہ. پیارے قارئین میں تم سے درخواست کرتا ہوں کہ ایک واحد آواز کا متن پڑھنے کے لئے, میں اختلافات ہیں کہ یقین کی وجہ سے…

28 اپریل 2016
Read More >>

Il rapporto tra l’inclinazione dell’atleta e l’accelerazione nella corsa

تحریک ایک کھلاڑی داوک میں قائم مرحلے, یہ اقدامات کی تیزی سے جانشینی اور اس کی رفتار کی ترقی میں اضافہ کے حق میں جو ایک آگے مائل پوزیشن کی ضرورت ہوتی ہے; طبیعیات میں اس طرح کی کارروائی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے “یکساں ریکٹالانیار حرکت تیز نہیں” اور وہ تحریک کے ساتھ ہم آہنگ ایکسلریشن کی سمت ہے. میں نے سنا اور پڑھا ہے کہ ایک مقالہ کے مطابق, ایکسلریشن قیمت جب ریاضی موضوع tilting کی طرف سے "مسلط" ہے…

15 دسمبر 2015
Read More >>

رفتار اور ایکسلریشن کے درمیان تعلقات

Quale rapporto lega la velocità e l’accelerazione? مختلف حرکات میں تیزی اور رفتار کے درمیان ایک رشتہ ہے? E se dovesse esistere che tipo di relazione sarebbe? La velocità è una grandezza che definisce il tasso di cambiamento di posizione di un corpo in funzione del tempo e che la sua variazione è definita accelerazione; in termini differenziali quest’ultima è pari alla derivata rispetto al tempo della velocità. رفتار…

13 دسمبر 2015
Read More >>

Alcuni aspetti della biomeccanica della corsa in salita … ed altro

Per tutti i lettori di DeMotu.it continua la serie di pubblicazioni di Furio Barba sul tema “Corsa & Biomeccanica” (e non solo), questo nuovo articolo riprende il discorso che nella buriana primavera del 2014 provocò clamore e varie disquisizioni tra preparatori atletici, allenatori e studiosi del movimento di tutta Italia. A distanza di tempo Furio Barba presenta una seconda scottante provocante relazione che intitola “A lezione di fisica; chi dietro la lavagna? 2″. Il Presente lavoro,…

2 ستمبر 2015
Read More >>

ایتھلیٹک ٹریننگ کیا ہے ? Pasquale Bellotti کے ساتھ انٹرویو سے

کچھ وقت پہلے وہ تربیت کھیلوں یعنی کی ایک خوبصورت تعریف دی: “کھیلوں کی تربیت کے عمل کو ایک تعلیمی-تعلیمی پیچیدہ ہے, انفرادی اور bioethical کی بنیاد پر, اس وقت کی طویل arcs میں تیار, ممکنہ طور پر بچپن میں شروع, اور یہ کہ – جسمانی اور ذہنی کی ایک ابتدائی اور ضروری تربیت کے قدم اور شروع ہونے کے بعد – ورزش کے منظم تنظیم کے ساتھ مکمل ہو گیا ہے, مقدار میں بار بار, شدت اور کثافت کے ساتھ, secondo forme…

30 اگست 2015
Read More >>

La corsa in curva

Oggi per DeMotu vi presento un lavoro originale che invito tutti a leggere, in particolare agli allenatori di Atletica Leggera.   پروفیسر کی طرف سے تیار. Furio چہرے (PhD) docente della Scuola dello Sport e dall’Ingegner Giulio Spagnuolo, trattasi di un’analisi transdisciplinare, che fonde competenze di fisica e biomeccanica, applicata all’Atletica leggera La corsa in curva Direi…, un saggio interessantissimo non solo perché cura aspetti teorici, ma consegna al lettore, in particolar modo all’allenatore,…

10 اگست 2015
Read More >>

Proprioceptive گولیاں

Caorle کے خوبصورت ریزورٹ میں, جولائی کے آخری ہفتے کے دوران 2014, ٹیم ڈیابلو, دنیا میں رقص کھیل کی سب سے بڑی کمپنی, دونوں عنوان جیت لیا (اطالوی, یورپی اور دنیا) اس کے اجزاء کی تعداد اور دونوں (زائد 6000 رقاص مندرج, دنیا بھر میں), ہر سال کے طور پر, ha dato vita alla tredicesima edizione dell’International Training Camp Caorle, اپنی نوعیت کا واحد واقعہ. رقاص, آقاؤں, کوچز, اتھلیٹک تربیت,…

22 نومبر 2014
Read More >>

(مکمل مضمون) اسکور "Z" کے recalculation کی کے ساتھ مظاہر کے ارتقاء پر قبضہ

اس میں جولیس Rattazzi طرف سے بنائی گئی دلچسپ تجویز
مضمون سویوستیت اور رسمی طور پر ہماری مدد کرتا ہے
اعداد و شمار کے شرائط، "دل" کے اس فارم. ٹیکنالوجی کے ذریعے
پوائنٹس کے recalculation کی Z ارتقاء کی وضاحت کرنے میں مدد ملتی ہے
ایک کھلاڑی کی کارکردگی, کرنے کے لئے ایک معنی بتائے
ماضی کی کارکردگی کی بنیاد پر لیکن نئے کارکردگی
بھی ماضی کی کارکردگی معنی reassigning
موجودہ والوں کی بنیاد پر. اس طرح یہ اندازہ لگانے کے لئے ممکن ہے
مقابلہ کی ایک خاص قسم میں ایک موضوع کے ممکنہ "اوسط"
اور ارتقاء کی وضاحت.
اس میں نہ صرف دلچسپ نقطہ نظر کھولتا ہے کہ ایک ٹیکنالوجی ہے
ورزش سائنس لیکن علم کے تمام ان علاقوں میں جس میں
آپ مظاہر کی دنیاوی ارتقاء کا مطالعہ کرنے کی ضرورت ہے
"attractors" کے ارد گرد اتار چڑھاو ایک priori نامعلوم لیکن estimable
اسی سروے کی بنیاد پر. اعداد و شمار کے تجزیہ کا مطلب تو
حالات درمیان اس کے برعکس اور موازنہ, سچتر تکنیک
مقابلے کے لئے ایک امید افزا طریقہ عمل کے طور پر تجویز پیش کی ہے
diachronic اور تشریح, un'analisi کی طرف سے
ایک posteriori, ایک رجحان کے ارتقاء کے مراحل.

15 اگست 2014
Read More >>

تربیت کھلاڑی کا راز کیا ہے?

یہ کل کی طرح لگتا ہے, لیکن اب وہ چلے گئے ہیں 14 میں نے اپنے مالک سے ملاقات سال سے, اصل میں میں یہ اپنے مالک نہ صرف ہے, لیکن اٹلی میں کھیل کی ماسٹر, al quale tutto il mondo delle Scienze Motorie dovrebbe dire sentitamente: شکریہ. A Pasquale Bellotti feci una domanda, سامنے Ingenue, شاید چھوٹی سی, لیکن شیطان ایک ہی وقت میں, con lo scopo di carpire chissà quali segreti, tra quelli che certamente…

13 جولائی 2014
Read More >>

کھیلوں کی تربیت: حکمت عملی اور Periodization

میں نے کھیلوں کی تربیت کی سب سے بڑی کتابوں میں سے ایک ایک کوچ کی طرف سے یا تحریک کے مطالعہ کے ایک محقق کی طرف سے نہیں بلکہ ایک سماجی علوم کے ماہر فلسفی کی طرف سے لکھا گیا ہے نہیں لگتا, شاید سب سے بڑا زندہ آج: ایڈگر Morin, fautore del pensiero complesso. ایک ماہر کی آنکھوں میں اور شاید میں ان کے مطابق ایک ودرمی کی طرح آواز سکتا ہے قسم کی معمولی ہدایات کا ایک سلسلہ ہے, ma provate a leggere “la testa ben fatta, riforma dell’insegnamento…

29 جون 2014
Read More >>

Lo Sport, il Gioco, la Guerra, di Julio Velasco

É trascorso molto tempo dal mio ultimo contributo, questo non è un caso. Da quando ho ideato De Motu (de motu dal latino intorno al movimento, oppure riguardo al movimento) il mio intento, (perdonatemi altrimenti…), è stato sempre quello di produrre articoli capaci di suscitare, da parte del lettore, dubbi e interessi, piuttosto a volte, mantenendo saldo a questi principi, ho preferito non pubblicare, perdendo ahimè… la possibilità di aumentare…

6 جون 2014
Read More >>

ایک سوینبھو کوچ کی زندگی کے ٹکڑے

یہ تھا 3 دسمبر 2008. پیازا Bernini میں 12, وہ اہم واقعات کے لئے کا کہنا ہے کہ کے طور پر, "میں وہاں تھا". اس شام, تاریخی Aula میں 1 dell'ISEF ٹیورن بہت سے تھے, deathly خاموشی سے ایک دوسرے سے اگلے huddled, ایک غیر حقیقی ماحول میں وسرجت. کوئی یاد آ رہی تھی کال, ہم سب تھے, طلباء اور اساتذہ: Joachim Kratter پہلی صف میں یاد, میں Claudio Gaudino c'era, بہت سے حوصلہ افزائی طالب لگ رہا تھا, سب وہاں ماسٹر کو سننے کے لئے….

7 مئی 2013
Read More >>

Alessandro Donati لڑتا ہے جو شکار وہ لوگ جو ڈوپنگ کھیل

پھر, Kinesiology کی فیکلٹی کے طالب علم میں کھیلوں کے قانون کی اپنے استاد سے ایک سوال پوچھا, معروف جج. << Professore mi scusi com’é possibile che l’ente CONI deputato a preparare al meglio gli atleti per le olimpiadi e per le gare internazionali, بھی جسم ڈوپنگ کی نگرانی?, مختصر میں, دوسرے الفاظ میں: ایک کنٹرولر خود کی طرف سے کنٹرول?>> ان کا جواب تھا: << il Coni è un ente super…

26 جنوری 2013
Read More &gt;&gt;

ایک نوجوان کوچ کو مشورہ

آخری سوال پروفیسر. Bellotti دنیا میں سب سے زیادہ خوبصورت پیشہ میں داخل کرنا چاہتے ہیں جو تمام نوجوان لوگوں کے لئے قابل قدر مشورہ ڈسپینسگ: کوچ “کیا میں پوچھ ہو گی آخری سوال یہ ہے کہ لی: سفارشات کیا ہیں, شاید راز (ممکنہ طور پر بھی عملی), che vorrebbe dare a un giovane allenatore che si appresta a intraprendere la professione di allenatore?, جس پہلوؤں کو کبھی نہیں بھول جانا چاہئے ? Buona visone

21 دسمبر 2012
Read More &gt;&gt;

کھیل کیا ہے ?

ہر جگہ, اٹلی میں اور اس سے آگے, میں نے کھیل کے بارے میں بات کر رہے ہیں دنیا بھر میں کہیں گے, سلاخوں سے یونیورسٹی. تم اس کی مشق کھیل, یہ دیکھا جا سکتا ہے, تم نے اسے پڑھا, یہ رہتے تھے کیا جاتا ہے, بہت سے کھیل کے لیے وقف ٹی وی پروگراموں ہیں, سپر ماہرین یہ اہم کے لئے سفارش کرے گا صحت, ڈاکٹر بھی ایک منشیات کے طور پر اس تجویز. ہم نے ایک بڑے پیمانے پر رجحان کے طور پر کھیلوں کے بارے میں بات, si parla di sport…

28 نومبر 2012
Read More &gt;&gt;

کھیل اور ٹیکنالوجی

ویڈیو میں Pasquale Bellotti کھیل پر لاگو ٹیکنالوجی کے استعمال کے سلسلے میں ایک انٹرویو دیا: حال ہی میں 30 سال, تربیت کھیلوں پر مطالعہ, بھی انفارمیشن ٹیکنالوجی اور الیکٹرانکس کی طرف سے بنائی عظیم کامیابیاں حاصل کرنے کے لئے شکریہ, si avvalgono dell’utilizzo di nuovi strumenti tecnologici sempre più avanzati per misurare, کھیلوں کی تربیت کا جائزہ لینے اور نگرانی, insomma la tecnologia a servizio dello Sport, آپ کے بارے میں کیا سوچتے ہیں?, کس طرح کھیل میں ٹیکنالوجی کے استعمال کے آپ کو دیکھتے ہیں?, Qual…

21 نومبر 2012
Read More &gt;&gt;

کھیلوں کی تربیت کی ٹیکنالوجی

مناسب ترک بھی ان کے ہمراہ ہے صرف اس صورت میں ہم پہلے ہی محض پیمائش احساس کرتا ہے حقیقت یہ ہے کہ alluded ہے. یقینا ہم ٹیکنالوجی اور اس کے آلات دور پھینک دیا جائے کے لئے ہیں لگتا ہے کہ نہیں ہونا چاہیے. اہم آلہ ایک درست ہے, زیادہ تر آدمی کی فلاح و بہبود کے اس کی موجودہ سطح تک پہنچ گیا ہے کہ ٹیکنالوجی کی بدولت ہے. "اس سے پہلے کہ اس صدی میں سائنس اور ٹیکنالوجی کے میدان میں بہت بڑا تھا کبھی, سب سے بڑی مشاہدات, in tutti…

9 نومبر 2012
Read More &gt;&gt;

پروفیسر کے ساتھ خصوصی انٹرویو. Bellotti: “تربیت پیچیدہ”

Pasquale Bellotti کے ساتھ انٹرویو سے لی گئی ہے, پروفیسر, اٹلی میں کھیلوں کی تربیت کا سب سے بڑا ماہرین کی ایک شک و شبہ کے بغیر, کیا کردار کی تربیت کھیل میں پیچیدگی کرتا ہے مندرجہ ذیل سوال کا جواب? انٹرویو کے دوران Giulio Rattazzi موضوعات کا لطف اٹھائیں: Concetto di Sport Cos’è l’allenamento sportivo Il ruolo della tecnologia nello Sport L’allenamento complesso Consigli per un allenatore Per l’intervista completa al Dott. Bellotti esegui la registrazione Inserisci il tuo…

2 نومبر 2012
Read More &gt;&gt;

شراب کا ایک گلاس میں کھیلوں کی تربیت

"اگر آپ سرخ شراب کے اس کپ میں کیا دیکھتے ہیں?»فلسفی ایڈگر Morin کرنے کے لئے ایک کھانے پوچھتا ہے. انہوں نے کہا کہ جواب: "میں ایٹم کے ذرات کو دیکھ, میں نے ہیلیم نابیک دیکھ, میں نے انگور کی پیداوار ہے کہ داھ کی باری دیکھنے کے لئے اور اس کے بعد بحیرہ روم, زندگی کی اصل، اور بہت زیادہ. میں نے پہلی سیکنڈ میں بنائے گئے ہیں کہ ذرات دیکھ کیونکہ میں کائنات کی پیدائش کے دیکھ. Vedo un sole antecedente il nostro poiché i nostri atomi di carbonio…

22 اکتوبر 2012
Read More &gt;&gt;

فعال تشخیص, ایک نئے پیرا میٹر کی طرف

کی فنکشنل تشخیص کیا ہے? فی الحال موجودہ پیرا میٹر کیا ہے? بدقسمتی سے آج, صحیح طریقے سے سائنس کے آلات کو لاگو کرنے کے بارے میں سوچ, رہنے کے نظام کے پیچیدہ ہے کہ کس طرح پیچیدہ معاملہ ہے اور نہیں کا علاج; بھی باضابطہ تشخیص کی اس ماڈل میں مندرجہ ذیل. اکثر غلطی کئی میکانی حصوں کی بنائی گئی ایک کار کی طرح ایک کھلاڑی کے بارے میں سوچنا ہے, آپ کو انفرادی پرائمری یونٹس کو توڑنے کے لئے اور زیادہ سے زیادہ کوشش کر رہے ہیں….

10 اکتوبر 2012
Read More &gt;&gt;

ضمیر کے ساتھ سائنس

تحریک کے تصور کو ایک خالصتا سائنسی کے ساتھ رابطہ نہیں کیا جا سکتا: کلاسیکی سائنس پیچیدہ مظاہر کی وضاحت کے لئے کافی نہیں ہے. جسمانی ورزش طبیعیات یا ریاضی کا مطالعہ نہیں ہے, یقینی طور پر ملوث رہے ہیں لیکن باہر فروخت نہیں کیا. کی حقیقت کے لامتناہی بہاؤ کے طور پر نقل و حرکت کے بارے میں سوچ کی کوشش کریں, چیزوں کی پیدائش اور موت میں بارہماسی; زندگی کے بہاؤ. Per intraprendere…

27 ستمبر 2012
Read More &gt;&gt;

کھیلوں کی تربیت کے بارے میں عظیم کتابوں کی تربیت کے بارے میں کتابیں نہیں ہیں! (1)

بالکل: تربیت کے بارے میں اصلی کتابوں ورزش بات والے نہیں ہیں, پیشہ ور ماہرین ہے detracting کے بغیر, تحریک کے سائنسدانوں, لیکن ہم ہمارے باغ کھیتی کرنے کے لئے رہنے کے لئے جاری, دوسرے کو گلے لگانے کے علم کے بغیر, جو ہمیں چاروں طرف مظاہر کا مشاہدہ کرنے کی ہماری صلاحیت ہمیشہ اپنے نظم و ضبط کے علم میں محدود کیا جائے گا، اور صرف بڑی کوشش کے ساتھ، ہم نئے افق کی طرف ایک قدم آگے کر دے گا; شامل کھیلوں کی تربیت کی زندگی کو سمجھنے کا مطلب, studiare l’allenamento…

3 ستمبر 2012
Read More &gt;&gt;

یہ پیچیدہ آدمی ہے کے طور پر تحریک پیچیدہ ہے

پروفیسر کی ایک دستاویز سوپیی. Pasquale Bellotti (موضوع کے لئے ٹیورن کی سائنسز کے فیکلٹی یونیورسٹی کورسز فراہم مواد اخلاقی فلسفہ سکھایا, پروفیسر. ڈاکٹر. Pasquale Bellotti) میں لکھا 1935 dall'immenso Scienziato Nikolaj Bernstejin,dal titolo “Il problema dell’interrelazione tra coordinazione localizzazione”. کے فاصلے پر کس طرح نوٹ حیرت انگیز 80 سال اپنی تعلیم اب بھی بہت موجودہ ہیں, میں کہیں گے, ابھی تک کی حد سے تجاوز نہیں, حیرت انگیز, میں شاندار کہیں گے, ویڈیو میں نوٹ, ٹیکنالوجی, موجودہ دن…

13 جون 2012
Read More &gt;&gt;