Què entrenament esportiu ? de l'entrevista amb Pasquale Bellotti

Fa algun temps es va donar una bella definició de la formació Sporting és a dir: “El procés d'entrenament esportiu és un complex pedagògic-educativa, individualitzat i basat bioètica, que es desenvolupa en llargs arcs de temps, possiblement des de la infància, i que – després d'una fase inicial i imprescindible de la formació i la iniciació de benestar físic i mental – es completa amb l'organització sistemàtica de l'exercici físic, repetit en quantitat, amb la intensitat i la densitat, secondo forme…

30 Agost 2015
Read More >>