IPని లెక్కించడం ద్వారా శక్తిని పొందండి, శక్తి సూచిక
సంచిక కోసం ప్రచురించబడింది (38) పత్రిక బలం & కాల్జెట్టి యొక్క కండిషనింగ్ & Mariucci, నేను డి మోటు కోసం ఒక కథనాన్ని అందిస్తున్నాను: “IPని లెక్కించడం ద్వారా శక్తిని పొందండి, శక్తి సూచిక” ఈ పనిలో నేను సాధారణ స్టాప్‌వాచ్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా ఓవర్‌లోడ్‌లతో పేలుడు శక్తిని శిక్షణ ఇవ్వడానికి మరియు పర్యవేక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే పద్ధతిని బహిర్గతం చేస్తున్నాను., ఉపకరణాల ఉపయోగం లేకుండా, ఖచ్చితంగా మరింత ఖచ్చితమైన మరియు అధునాతనమైనది, ma sicuramente più costose e in alcuni…